文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。
蝦，作為健康飲食，其中含有豐富營養物質。飲食專家認為，在補充幼兒營養時，吃蝦也是你不錯的選擇。
今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：鮮蝦粉絲煲
浸潤了蝦味的粉絲鹹香中帶了點甘甜，鮮美下飯就是它了。
這道營養菜是由鮮蝦、雞蛋、肉餡、粉絲、料酒、醬油、蠔油、鹽、番茄醬、葱、姜、蒜等食材和調料搭配而成。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃蝦有什麼好處！
蝦肉有非常豐富的營養，對於小孩子吃蝦是非常不錯的選擇，能給小孩子帶來所需的營養，能讓小孩子更健康的成長。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃雞蛋還有什麼好處！
它含有豐富的優質蛋白質、多種維生素和礦物質，是兒童生長髮育必不可少的天然健康食物。
下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下
第一步：將鮮蝦洗淨，挑去背上的黑線。鍋中放油，將蝦、薑末、蒜末、葱花一起放入鍋裏爆香中途可放番茄醬、料酒、少許醬油、少量水悶熟，之後出鍋待用。
第二步：鍋裏放油爆香肉餡，放料酒、醬油、耗油、鹽翻炒，再放粉絲、少許水，待粉絲九成熟將雞蛋碎、蝦一同入鍋中翻炒成熟出鍋。
孩子發育所需要的營養，不在於限定某種食物和特定成分的多少，而在於營養均衡。如果對孩子進行拔苗助長使其營養過剩，只會對孩子正在發育的身體增加負擔。所以合理飲食、營養均衡搭配，這才是正確的建議。我是好父母育兒園Z，想了解更多育兒飲食知識請關注我，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！請記得下方留言哦！！！