我們日常生活中，只要一提到寶寶蛀牙的問題，大家第一時間就會想到或只能想到的唯一原因就是吃甜食導致，這其實是認知上的一個誤區，甜類食品雖然含糖量高，在一定程度上會助長蛀牙的發生，但是很多寶寶並沒有吃多少甜食為什麼還是會蛀牙呢？所以愛吃甜食並不是導致寶寶蛀牙的元兇。
林女士的兒子就是一個典例。林女士與丈夫只生育了這一個兒子，因此他們十分在乎孩子的成長與發展。為了確保孩子能夠擁有一口漂亮的牙齒，林女士有意不讓孩子吃糖果。
但是，在孩子4歲時，齲齒問題依然出現。為了弄清楚原因，林女士把孩子帶到醫院進行檢查。醫生在看完孩子的牙齒狀況以後，並沒有急於分析原因，而是向林女士瞭解孩子平常的生活習慣。
在得知林女士常常會要求孩子睡前喝一杯牛奶以後，醫生表示："食用糖果只是引發齲齒的其中一個原因，現如今不少父母都會有所注意，一般不會再因此出現齲齒。但由於父母沒有了解其他引發齲齒的原因，所以可能會因為一些無知的行為致使孩子出現齲齒，其中就包括喝夜奶這個習慣。"
醫生提醒：這些才是容易引發齲齒的常見舉動
1、食用夜奶
現如今，不少父母對於子女的生長髮育表現出高度的重視，為了保障孩子的身高，很多父母會讓孩子在睡前喝一杯牛奶。但是，由於孩子剛萌發的乳牙缺乏自潔能力，一旦有食物殘留在牙齒之中就會導致細菌滋生。
很多孩子在喝完夜奶之後，並沒有睡前洗漱的習慣，因此部分奶液會殘留在牙齒之中。要知道，牛奶當中含有豐富的蛋白質與糖分，這對於細菌而言是再好不過的生長營養。所以，喝夜奶的習慣很容易導致細菌大量繁殖，進而引發齲齒。
2、嚼碎食物餵養
有一些父母在給孩子餵食一些比較堅硬的食物時，擔心孩子無法嚼碎，因此會先嚼碎以後再拿給孩子食用。然而這樣一個過程也就促成了細菌的傳播。
成年人的口腔當中含有大量的細菌，這些細菌將隨着嚼碎這一動作附着到食物上面。當孩子攝入這些食物以後，這部分細菌就會轉移到孩子的牙齒上。由於孩子的乳牙抵抗力較差，所以在遭受這些細菌感染之後，很容易出現齲齒問題。
3、食用黏性食物
還有一部分父母在帶孩子的過程中，喜歡給孩子餵食一些具有黏性的食物，諸如糕點、粽子等。誠然，這類食物不僅能夠提供比較明顯的飽腹感，而且有助於鍛鍊孩子的咀嚼能力，但是這種食物也存在着明顯的弊端。
絕大部分黏性食物都是由糯米制成的，這就導致了這類食物含有豐富的糖分，容易被牙齒間的細菌所利用。並且，這部分食物與夜奶相比，還具有高黏性的特徵，更加容易殘留在牙縫之中。
預防兒童齲齒的日常注意事項有哪些？
1、從小養成良好的餵養習慣
每次給孩子餵養後，及時用手指牙刷（套在大人手指上，幫助孩子刷牙的牙刷）或紗布將食物殘渣清除乾淨，並按摩牙齦，並注意睡前餵奶不要加糖，只給白水。
2、從小注意口腔清潔衞生
這是預防的關鍵，從小養成早中晚刷牙，有效刷牙，飯後漱口的習慣，選用含氟牙膏及兒童牙刷，教會兒童正確的刷牙方法。家長應該起到榜樣作用，要注意言傳身教，從思想上高度重視牙齒健康。
3、糾正孩子的不良習慣
孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發現，家長應給予及時糾正。
4、養成合理的飲食結構
經常吃不同類食物如水果、乳製品、穀物、蔬菜、肉、蛋類等富含維生素、鈣、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助於孩子的牙齒健康。
5、定期拜訪牙醫，與牙醫成為朋友
每半年帶孩子去找牙醫進行口腔檢查，不要等到牙齒痛了才去，如果經常找牙醫看看，每次看牙不痛，那麼小朋友也不會害怕牙醫了，而且對小朋友終身有益！