孩子放暑假了，同事劉哥就給他家的孩子報名了一場“野外生存”的親子項目，劉哥專門請假，陪着孩子去參加。
那時候是春天的時候，4歲的小葉還是個頭在班裏數一數二，劉哥非常有面子。每次身邊的家長都會問，你家孩子平時吃什麼啊，長這麼高，雖然還不夠一米，劉哥已經是很驕傲了。
可是這次陪着孩子去參加下“野外生存”才發現，閨女的身高已經到了班裏的中間水平，很多小朋友給子都“躥上來了”。
活動途中，因為要在帳篷裏睡一晚，結果孩子回去之後大病一場。開始發燒，飯也不吃，還拉肚子，送進醫院才知道，孩子這根本不是簡單的發燒，看孩子的食慾不好，臉色發黃，是脾胃出了問題，除了給孩子輸液退燒以外，醫生髮現孩子的脾胃能很弱，給孩子做了一個詳細檢查，才發現，孩子現在的生長髮育已經很慢了。
劉哥也在説，發現孩子半年沒長個了。醫生説孩子的脾胃能力很差，食物消化起來也很慢，主要原因還是平時的飲食出了問題，孩子營養吸收不過來，身體發育就會被耽誤，如果不好好調理孩子的脾胃，發育可能就會被耽誤了。
兒科醫生：下面這3種飯，別再給孩子吃了，影響脾胃發育還不長個，寶媽一定別大意！
1.週末的“小灶飯”
很多孩子上了幼兒園之後，就開始不停地生病，好像抵抗力就變低了一樣。很多家長都覺得是孩子吃的不好，一有時間陪孩子，就會在週末的時候，領着孩子去吃點好吃的。
從外面吃的食物自然是什麼都想吃，炸雞、可樂、烤腸，孩子想吃啥，就儘量給孩子買啥吃，這些食物首先不是衞不衞生，沒啥營養不説，還會對孩子的脾胃有很大的消化負擔。
並且，養成習慣之後，孩子會特別期待週末的“小灶飯”，並且還會食慾大開吃很多，這就很容易積食，孩子一旦積食以後，隨着生長髮育，出現反覆積食的情況會很多。
2.放學之後的“加餐飯”
很多家長喜歡在睡前給孩子吃東西，大概也是害怕孩子沒吃飽，一天的營養跟不上，最常見的就是給孩子喝牛奶，或者吃點玉米啊、小餅乾啊墊一下肚子。
有的家長還害怕孩子每天晚上被餓醒，但是現在給孩子吃了，可能一時半會也睡不着。脾胃開始加班加點的消化剛吃進去的食物，但是晚上脾胃消化能力很弱，食物很容易積攢在脾胃，影響睡眠質量不説，還會影響孩子長個。
3.哭鬧後的“情緒飯”
孩子食慾不好的時候，就很容易哭鬧，特別是在飯桌上，孩子哭鬧之後，家長就要進行一番“思想教育”，不管以孩子現在的情況能不能夠理解，反正孩子是一直在哭鬧，還要吃飯，這樣的飯很容易積攢在體內，給脾胃產生負擔。
孩子的脾胃是“後天之本”，脾胃不好了，身體體質就會下降，孩子不僅經常生病，還會影響發育，平時家長給孩子多喝點金棘末，幫助孩子調理脾胃，積食少了，營養吸收的更好，孩子發育才不會被耽誤。這一點家長一定要注意，經常拉肚子便秘的，就經常給孩子按摩一下肚子，也很管用。