女性不想過早衰老，多吃此果，毒素沒了，眼睛明亮了，顯得更年輕

鳳眼果具有和胃消食、解毒殺蟲之藥用功效。將鳳眼果剝皮去殼，用各種肉類一齊烹調食用，有養胃、清腸道、清熱祛濕、明目等功效，鳳眼果一般可以用來蒸煮、燒烤、紅燒，風味與板栗相似。

常吃鳳眼果可以保護我們的視力，因為含維生素A，具有明目和促進眼內感光色素生成的能力，並能預防夜盲症、加強眼睛的辨色能力，也能減少眼睛疲勞與眼睛乾燥，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，有益肝明目的作用。

鳳眼果還含有一定量的纖維素，能夠起到清潔腸道，保護腸胃的作用，可以縮短食物在胃腸道中停留的時間，促進新陳代謝，減少脂肪在體內堆積，防止便秘，排出毒素，抗衰老。女性不想過早衰老，多吃此果，毒素沒了，眼睛明亮了，顯得更年輕。