焦慮症患者一般都有很強的心理障礙，有些患者還有還強的不合理行為表現。有些有些更是令人感到莫名其妙，其實焦慮症也就是這樣一種症狀，那麼正常人還可以自理，如果是生理缺陷的焦慮症患者該如果來做護理呢，下面就為大家講解。
生活自理能力缺陷不能自己料理日常生活，有可能很發生嚴重的焦慮，也就是説最容易產生焦慮症，很容易讓人陷入無名的恐懼、緊張等，病人整日憂心仲忡，再加上諸多的軀體不適，病人除關注自身的焦慮體驗外，無暇顧及其他的日常生活料理，包括洗浴、更衣，甚至一日三餐的飲食。這樣的一類人，主要通過以下三個方面來進行護理
(1)評估病人的焦慮程度、發作的時間、發作時有無背景因素等。
(2)按“進食障礙護理常規”護理進食不能自理的病人。觀察並督促病人每日進餐，保證入量及水量。
(3)協助病人洗漱、更衣，做好個人衞生。
生理缺陷的焦慮症病人是一個很敏感的人羣，在進行治療時最好先給予他們一定的心理治療，在配合藥物治療才可以達到良好的效果。治療焦慮症的心理療法有哪些呢?
1.放鬆法：
放鬆法治療焦慮症是一種教會患者如何進行肌肉和情緒放鬆的方法。患者可以通過學習和掌握呼吸調節、放鬆全身肌肉的方法來消除雜念。病人先把注意力集中於軀體的一部分(例如左手)，儘量使這部分肌肉放鬆，直至產生温熱感。然後轉移注意力到軀體另一部分(例如右手)。如此反覆訓練，可使心情平靜，心跳規則，呼吸均勻，這對焦慮狀態性發作者有很好的效果。在有條件的情況下，可以在生物反饋治療儀的檢測下，進行放鬆訓練。
2.催眠法：
催眠法適於廣泛性焦慮症(一種以經常的、持續的、無明顯對象或固定內容的緊張不安，或對現實生活中的某些問題過分擔憂或煩惱為特徵的焦慮症)。催眠師運用具有高度暗示性的催眠技術，來改善患者的焦慮情緒和睡眠。
3.解釋法：
由於焦慮症患者多有預期性焦慮，對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心理醫生，耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋，有助於減輕心理負擔，預防焦慮症的發生。
4.系統脱敏法：
在患者處於全身放鬆狀態下，使能引起微弱焦慮的刺激在其面前重複出現，達到不能引起患者焦慮時，增加刺激的強度如法炮製，直至患者焦慮情緒完全消失為止。
5.衝擊法：
讓患者突然處於激發焦慮情緒的實際環境中，來改變病態行為。這種治療每次30-60分鐘，治療次數一般1-4次。
焦慮症是一種並令人感到莫名其妙且不符合實際情況的焦慮表現。由於生理缺陷導致的焦慮症焦慮症患者，尤其是對於那些很在乎自己樣貌的人來説，心理療法配合藥物治療對於治療焦慮症有很好的療效。看過文章的朋友們，通過上面對焦慮症的常識的講解，大家的心裏都有所瞭解。積極的去為患者做治療才是有責任心的體現。