不知道什麼時候，人們開始相信懷孕期間吃葡萄會讓嬰兒出生後眼睛變大。也許是因為葡萄總是那麼圓，也許龍眼嚐起來幾乎比葡萄更貴。有葡萄和眼睛發育真的有關係嗎
其實孩子眼睛的大小主要與父母雙方攜帶的基因有關。即使父母都有大眼睛，也有可能生下一個小眼睛的寶寶。主要原因是，如果丈夫和妻子都是小眼睛的隱性攜帶者，那麼通過遺傳出生的孩子很可能是小眼睛。在這個階段不可能通過飲食攝入來改變基因屬性
對許多母親來説，懷孕期間吃葡萄是否能生出一個大眼睛的嬰兒是非常困難和令人懷疑的。 因為不是所有的父母都有大眼睛，他們想用這種方法讓嬰兒的眼睛更大。但事實上，懷孕期間吃葡萄不會生出大眼睛的嬰兒。 雖然中國有句老話説，吃什麼補什麼，認為葡萄長得像眼睛，就認為對眼睛變大有多大幫助。其實，不但沒有多的幫助，反而是葡萄含有大量的糖。如果懷孕的母親在懷孕期間吃太多的葡萄，她們就容易患糖尿病。
但研究表明，葡萄中的營養成分有益於眼睛健康，可以促進身體的抗氧化運動，充當視網膜的“監護人”,並有效地保護視力。 然而，一切都是有限度的。如果你吃的葡萄超過一定量，就會適得其反。特別是，吃一些還沒有完全成熟的葡萄是酸性的，吃得太多容易引起消化不良，也容易抑制身體對其他營養物質的吸收。 懷孕期間注意飲食搭配，吃均衡的營養，避免吃燒烤食物，此外，孕期要保持愉快的心情和穩定的情緒，這對胎兒的生長髮育是有益的。
有時候，並不是“以形補形”這句話是正確的，而是食物中特殊營養能讓嬰兒長得更好。因此，媽媽可以選擇在懷孕期間吃更多營養的水果、蔬菜和肉類，均衡她們的日常飲食，這對肚子裏的嬰兒更有益。一些懷孕的母親認為她們可以在懷孕期間放縱自己，所以她們就暴飲暴食，這樣會給她們的身體帶來很大的傷害
許多懷孕的母親認為吃葡萄是不吃皮的，所以她們在清洗時沒有注意清洗。殊不知，吃葡萄應該作為一個整體來吃，因為葡萄皮和葡萄籽收集了葡萄的大部分營養，所以它們應該儘可能地清洗，比如用麪粉來清洗。
葡萄有潤腸通便的功效。吃完後立即喝水，胃酸會在胃消化吸收之前被水稀釋。三者的反應會加速腸胃蠕動並引起腹瀉。 葡萄是含糖量高的涼性食物，容易損傷脾胃。進食後立即飲用牛奶也可能導致腹瀉。
雖然老一輩人常説吃什麼補什麼，他們都信以為真。但事實上，嬰兒的外貌是由基因決定的。後天的營養只能幫助嬰兒在基因的基礎上更好地成長和發展，而不能改變嬰兒的基因。
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