男寶已經快3歲了，但是媽媽卻還在餵飯。不少家庭中這種情況很普遍。其實，孩子過了2歲以後，就應該自己吃飯了。如果家長還是餵飯，對孩子日後的成長是極為不利的。
從生理上來説，正常孩子完全可以通過學習，實現自己吃飯。這套精細動作，最晚2歲左右肯定是能掌握的。
那孩子為啥不願意自己吃飯呢？主要是以下三個原因：
1、懶，缺乏獨立性，孩子知道有人會喂他，就不想自己動手；
2、弄髒衣服被大人訓斥後，自己吃飯的積極性減弱；
3，不餓，平時零食吃個不停，哪裏會餓呢？
其實，想讓孩子自主吃飯很簡單，大人先要管住自己。
堅持讓孩子自己吃飯
在家長看來，可能覺得餵飯沒什麼。但實際上，如果孩子已經過了2歲，家長卻還在喂他吃飯，那孩子就沒法建立自主去做這件事的意願，他會覺得餵飯是奶奶媽媽的事，不是自己的事情。甚至會把吃飯當成和大人對抗的工具，孩子會變得依賴性特別強，獨立處理事情的能力很弱。實際上，這些小小技能的學習過程，是孩子發展運動、協調能力的過程。
鼓勵孩子自己吃飯
事實上，大多數寶寶剛開始自己吃飯的時候，通常會把衣服弄得很髒，家長這時候不要因為怕弄髒衣服而去指責孩子，甚至改回餵飯的模式，那樣孩子自己吃飯的意願就減弱了。因為怕被家長訓斥，而不去好好學習怎麼拿勺子吃飯。
如果孩子把飯粒、菜湯弄灑，家長也要説沒關係，繼續鼓勵孩子吃完飯。這個學習吃飯階段是不可避免的，大人對待這件事的態度越放鬆，寶寶也會學得越快。你可以提前準備好防水衣罩，桌上地上鋪點舊報紙，清理起來也更方便。
對孩子而言，自己吃飯是個解決問題的過程，是全新的嘗試。孩子在學習新事物的過程中，會樹立起“我可以做到”、“我真棒”的信念，讓自己充滿信心。所以，別輕易剝奪了孩子成長的機會，讓孩子積極嘗試吧！
少給孩子吃零食
小孩子總是喜歡吃零食，如果一直有東西吃，到了飯點自然不想吃飯。如果孩子的一日和點心都非常規律，那麼到了飯點，孩子自然就會產生飢餓感，當然會吃得很香啦。
所以，還是建議家長不要給孩子買太多零食，也不要讓孩子在吃飯前吃太多零食，儘早讓娃養成定點定時吃飯的好習慣。
有時候孩子真的不想吃，那就別逼着餵給他吃。在沒有出現營養不良的情況下，餓一頓兩頓是不會有問題的，反而更能讓孩子產生飢餓感，對吃飯的興趣也大大提升。
堅持原則不妥協
孩子不願意自己吃飯，有的家長實在沒辦法，就打開手機或電視，讓孩子看動畫片，把動畫片作為獎勵，一邊看一邊喂。這種方法非常不可取，慢慢形成了習慣，孩子不看電視不玩手機就不吃飯。但因為怕餓着孩子，最後家長也就妥協了……
家長要以身作則，給孩子做一個好的榜樣，全家人吃飯都要關掉電視手機，立下規矩並嚴格執行。即使孩子因為不能看電視手機而哭鬧不吃飯，家長也不要妥協，你的原則一定要讓孩子明白。