對於孕婦朋友來説,她們是孕育生命最偉大的人,但是由於身體原因,導致她們更為容易受到疾病的困擾,而口臭就是其中比較常見的疾病。那麼如果孕婦朋友口臭了,我們應該怎麼辦呢?下面,小編就為各位孕婦朋友幾個較為實用的建議,希望能夠幫到大家。
1、清潔舌苔
如果口腔中經常出現口臭的現象,在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔,這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除,從而消除口腔內的異味。除此之外,適當的清潔舌苔還能恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺,而不至於對食物口味越吃越重。
2、時常漱口、喝水
孕婦在懷孕期間應該經常用水漱口,這樣可以將口中的壞氣味去除。除此之外還可以隨時準備一些具有降火功效的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味。
在平時的生活中還要特別注意飲食前後的口腔衞生,這樣才能徹底解決口腔方面的問題,讓難聞的口氣無處可躲。
3、定期檢查牙齒
對於有口臭怎麼辦的問題,在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查,基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮,應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時,在孕婦狀況穩定下可進行一些牙科治療,以免口內有蛀牙或牙周病,到後期發生更嚴重的病變,對母胎健康造成不利影響。
4、避免刺激食物
在懷孕期間孕婦的口味會有所改變,有些孕婦會稍微的偏重一些重口味的食物,這個時候口臭也就隨之而來了。因此在懷孕期間,飲食應該儘量的控制,比如酸、甜、苦、辣的食物,孕期最好是酌量食用。但一定要注意,對於辛辣的食物一定要注意禁止,以免令腸胃無法負荷。
上面所説的四種孕婦朋友出現口臭症狀的應對措施的詳細內容,相信各位孕婦朋友看完之後都知道應該怎麼去做了吧。對於口臭,孕婦朋友在平常的時候應該注意做好對於口腔方面的護理以及保養,養成好的作息習慣,這對於預防口臭有很大的幫助。