肝臟是人體一個重要的排毒器官，肝臟幫助人體代謝和排出多餘的毒素和垃圾，如果把身體比作一個工廠，肝臟就相當於其他器官的一個將領，如果肝臟發生異常的話，毒素和垃圾長時間停留在體內，就會給其他的器官帶來傷害，導致其它器官沒有辦法正常運行，肝臟是沒有末梢神經系統的，如果受到傷害，人們也沒有辦法察覺到，所以在平時生活中，應該從身上的一些細節和症狀，觀察肝臟是否健康。
肝好的人，手上可能有3個“記號”，若發現一個，恭喜，肝較健康
1、指甲月牙多
指甲上月牙的數量能夠決定身體是否健康，其實月牙的質量和肝臟也有一定的關係，如果月牙比較多，而且手指看上去特別飽滿，説明肝臟運行比較正常，肝臟氣血充足，如果指甲月牙越來越少，説明肝血不足，肝臟受到了沉重的負擔，這時候就需要好好的養護肝臟了。
2、指甲光滑
真出手看一下指甲，如果指甲光滑平整並沒有凹凸不平的現象，指甲紅潤有光澤，説明肝氣充足，肝臟是比較健康的，如果指甲表面出現了凹凸不平的現象，或者是指甲往外凸出或往內凹，這都説明肝臟受到了沉重的負擔，肝氣不足，這樣的話排毒和解毒的能力就會下降。
3、手背青筋不明顯
翻過手背來看一下手背上的青筋就可以看出肝臟是否健康，一般老年人手上的青筋是比較突出的，但是如果年輕人手背青筋突出明顯的話，就説明肝臟受到了損傷，不過手背顏色紅潤有光澤，説明肝臟是比較健康的，如果手背有青筋而且蒼白沒有血色，説明肝臟受到了沉重的負擔，肝功能有異常。
肝臟的好壞，能通過手上這三個記號反映出，所以在平時可以自測一下，看看你的肝臟是否健康。您有哪些判斷肝臟健康的好方法呢？可以在下方評論區留言，感謝您的閲讀和支持。