女性多吃此菜，能防白帶增多，預防貧血，甩掉贅肉，顯年輕

女性多吃此菜，能防白帶增多，預防貧血，甩掉贅肉，顯年輕

雪裏紅，一年生草本植物，芥菜的變種，將芥葉連莖醃製，便是雪裏紅，俗稱辣菜。葉子深裂，邊緣皺縮，花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜，通常醃着吃。

雪裏紅是生活中經常會吃到的食物，營養價值非常高，裏面含有豐富的氨基酸，能夠促進睡眠，提高睡眠質量，讓你一覺到天亮。

每天吃點雪裏紅，能夠促進血液循環，預防貧血，加快機體的新陳代謝，有助於祛除體內的濕氣，甩掉肚子上的贅肉。女性如果有不孕症、虧血、白帶增多的病症，不妨試試雪裏紅，具有不錯的治療效果。還有，雪裏紅對老年人常有的腰膝冷痛、四肢麻木、風濕關節炎的治療效果也非常好。

圖片來自網絡