黃芪泡水最養人,想要氣血雙補,放多少量是關鍵,漲知識了

黃芪含有大量的微量元素,多種氨基酸,多糖等物質,具有極強的滋補養生功效。黃芪最常見的吃法就是泡水喝,但關於黃芪泡水你知多少呢?

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黃芪泡水一次放多少?

黃芪泡水一次5到10克左右即可,開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反覆沖泡。

如果是煎服的話,用30克左右即可,如果同時加15克枸杞一起煎水服用,對氣血虛弱的人效果更好。

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黃芪泡水喝有什麼好處

喝黃芪水的好處很多,不僅能夠令我們的身體更加的強壯,同時還能夠有效的治療各種各樣的疾病。

黃芪泡水喝有增強機體免疫功能,保肝,抗衰老,殺菌消炎,補中益氣的功效,可以改善氣虛和貧血,延年益壽。

在我國的歷史之中,很多人都曾經受到了黃芪的幫助,例如,曾經黃芪就將文學家胡適從病危中拉回來。

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以下這些病黃芪都能治

增強心肌收縮力;

治療胃炎;

幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍;

治療身體睏倦、氣短;

治療高血壓;

治療缺鐵性心臟病;

急性腎小球腎炎;

銀屑病;

糖尿病;

慢性鼻炎;

骨質疏鬆;

脾氣虛證。

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黃芪泡水一杯可以泡幾次

黃芪泡水一杯可以泡2到3次。

注意:

泡的時候最好用剛燒開的水,才能泡出藥味。

隔夜的黃芪水就不宜再服用了。

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黃芪枸杞茶如何泡製好

做法:準備30克左右黃芪,15克左右枸杞,將黃芪浸泡20分鐘左右,枸杞洗淨,兩者一起放入砂鍋,加入適量的水煎煮片刻後便可以代茶飲用,也可以用紅棗,黃芪和枸杞一起煎煮,加白糖調味。

功效:用黃芪和枸杞一起泡茶不但補氣血,還能強身健體,枸杞對養肝有幫助,同時還可以緩解眼睛疲勞。

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