經常在網上刷到寶寶因被投餵不合年齡的食物而發生過敏、中毒等的事件,每次看到這樣的新聞總是會心頭一痛。
如果這些父母或者長輩稍微懂一些常識,或許寶寶就能少些意外、多些安全。
1歲前的寶寶腸胃非常脆弱,有很多食物是不能吃的,今天就給大家科普4種1歲前不能給寶寶吃的食物,新手寶媽一定要注意。
純牛奶
1歲前的寶寶需要攝入大量營養,而有些寶媽奶水不足,所以會選擇用奶粉來餵養寶寶,其實配方奶粉營養充足,足夠支撐寶寶在不同階段的發育需求。
但有些長輩總害怕寶寶營養攝入不夠,所以會用純牛奶來補充營養,其實這是非常錯誤的做法。1歲前寶寶腸胃發育不完善,對純牛奶中的很多大分子成分無法吸收,可能會導致消化不良、拉肚子、便秘等。
甚至可能因為對牛奶中的乳糖不耐受,而發生過敏現象,所以在寶寶腸胃功能發育相對完善之前,最好不要給寶寶喝純牛奶。
蛋清
經常健身的人可能會知道,蛋清屬於優質蛋白,在寶寶腸胃功能發育不完善的時候,如果攝入過多的蛋清,很容易導致消化不完全,而那些不能被消化的蛋清留在寶寶體內,很容易造成脹氣,讓寶寶非常不舒服。
另外,蛋清的蛋白分子非常小,能很容易進入寶寶血液內,引起寶寶過敏、拉肚子等,所以在給寶寶吃雞蛋的時候,最好選擇蛋黃,不要選擇蛋清哦!
含草酸的蔬菜
老一輩人認為,孩子就要多吃蔬菜,才能補充維生素,身體才能更健康,但其實並不是每種蔬菜都適合寶寶吃的,比如説菠菜、韭菜就不太適合1歲前的寶寶吃哦!
大部分人認為菠菜鐵含量非常高,讓寶寶多吃菠菜有助於補鐵,但其實菠菜中的鐵成分很難被吸收,反而因為菠菜中含有大量的草酸,不容易被寶寶所吸收。
如果長期食用,還會影響到寶寶對鈣質的吸收,不利於骨骼生長,所以寶媽不要再逼迫你家寶寶吃菠菜了喲!
調味品
一般來説,在寶寶6個月左右就可以給他安排上輔食了,但寶寶的輔食一般是以原汁原味為主,什麼鹽、味精完全可以不放,因為這些調味品中含有大量的添加劑,寶寶吃了不容易消化,還容易損傷他的健康。
想要寶寶長得又快又好,科學餵養才是王道,無論是新手寶媽還是經驗主義的老一輩家長,都要不斷學習,避免掉進育兒坑!