寶寶怕冷還是怕熱？摸三個部位温度就知道

初為父母，對於眼前這個幼小的嬰兒，會讓新手父母感到束手無措，如何養育成為難題，嬰兒的生活起居包括身體狀況，父母都無從下手。不過對於有育兒經驗的寶媽來説，這些都不是問題。

今天我們就讓有育兒經驗的寶媽來講述一下如何判斷嬰兒體感温度，怎麼知道寶寶是冷還是熱呢？其實很簡單，寶媽摸摸寶寶這幾個部位就知道了。

寶寶怕冷還是怕熱？

年輕的寶媽或許在給寶寶穿衣的問題上就感到很難處理，害怕寶寶身體弱經受不住寒冷，總認為寶寶會怕冷，因此就給他們穿很多衣服，就連睡覺都包裹得很嚴實。其實寶媽們多慮了，新生兒體感偏熱，他們比我們想象的要抗凍，反倒是嬰兒都會怕熱。

新生嬰兒由於汗腺沒有發育完善，他們身體的熱度會被封閉在身體內，所以體感温度會比較高，更容易感到熱。隨着汗腺的發育完善，體感温度會趨於正常。

寶寶到底冷還是熱，摸這幾個位置就知道：

1、鼻尖

鼻尖能最直接的表現寶寶是冷還是熱。如果寶媽們想最快速瞭解孩子的體感温度，摸比較是最好的，鼻尖比較涼，標誌寶寶的體感温度比較低，寶爸寶媽可以適度給嬰兒增添衣物和裹被，保證嬰兒的鼻尖温度處於温熱是最合適的狀態。

2、後背

判斷寶寶是冷還是熱最準確的位置應該是他們的後背温度了。如果後背出汗較多，則證明身體温度較高，給嬰兒勤換汗巾和衣服，保證後背的乾爽，不要因為出汗而捂出痱子。

3、臉蛋

除了鼻尖和後背，寶寶可愛的臉蛋也是可以判斷體感温度的位置，一般臉蛋摸上去温度剛剛好，説明寶寶不冷不熱，如果臉蛋是冰冷的，可能是寶寶的穿的衣服不夠多哦。

這三個位置是判斷寶寶冷還是熱的判斷因素，另外寶爸寶媽還要注意，不要進入這個誤區，就是摸嬰兒的雙手雙腳來判斷他們的温度。

新生兒的神經系統還沒有發育，傳熱感應會比較弱，手腳末梢神經難以傳遞到身體的温度，所以大多嬰兒的手腳都是冰涼的，但這並不代表他們是冷的，家長千萬不要以此為依據而盲目的添加衣物，以免造成寶寶怕熱難受，呼吸不暢。

除了學會如何感知寶寶身體的温度，年輕的父母在這幾點上也要學會正確的育兒方式：

1、把控家中温度適宜

寶寶身體的冷熱除了受自身衣服和汗腺系統的影響，家庭環境的冷熱也容易讓寶寶產生冷熱反應。父母應該控制家裏的温度不要太高，北方冬天基本都有暖氣，所以北方的父母尤其要注意適度的通風透氣，不要讓家裏温度過高，這會讓寶寶感到太熱而不舒服。

另外夏天若家中開空調，温度也不要低過26度，且風向要向空中吹，不直吹寶寶，保證寶寶身體温度不受影響。

2、控制空氣中的濕度

不僅温度，濕度對寶寶自身體感也很重要。若家中空氣比較乾燥，寶媽最好給配置一個加濕器，來均衡空氣中的水分，若是處於南方的家庭，一般夏天家庭會比較潮濕，那就應該採取相應的除濕辦法來控制水分，只有濕度適宜，寶寶才會感到最舒服。

3、飲食温度的把控

寶寶吃進肚子的食物温度也會影響到體温，所以不可以給寶寶吃冷食，過熱的食物也要避免，冷食會傷寶寶的胃部，熱食會傷寶寶的喉嚨，所以温度控制在36度左右。

養育新生兒的這些要點，寶媽們都清楚了麼？希望你們都能擁有科學的育兒方法，來讓寶寶健康成長。