寶寶開始學習翻身，這對他們的人生來説，又是階梯性的一次進步，只有當寶寶們的頸部肌肉和骨骼都同時充滿力量時，寶寶才具備了支撐身體翻轉的能力，所以，這對一個新出生的小生命來説具有革命性的意義，是一切其他身體技能掌握學習的基礎，更是大腦發育的一個暗示，寶媽一定要讀懂。
信號一：仰卧時抬腳
當媽媽們發現孩子頻繁出現了仰卧時抬腳的行為時，這將預示着孩子正在嘗試利用腿部的力量作為負重，幫助頭頸部的翹起。這之後的不久，孩子很快就會掌握翻身的技巧了，他們已經進入了一個全新的生長階段，當然，想要找到感覺，思維分析絕對要派上用場，因此，這也説明孩子的智力水平同時有了大幅度的提升。也就是説，寶寶學會翻身的時間越早，寶寶的腦發育越完善越超前。
信號二：身體時常傾向一側
平躺了二個多月，任誰也是夠夠的了，小寶寶們也一樣，他們開始嘗試着全新的姿態，比如側躺。當寶媽寶爸發現孩子開始有個這樣動作時，恭喜你，寶寶已經開始有意識地想要採取新的睡眠姿勢了。
如果寶寶很着急，卻不得法，那寶媽你幫幫小忙好不好，小手一碰，小寶寶就有力量翻身了。其實寶媽也不要擔心了，你只需要幫上三五次，寶寶就會輕鬆掌握技巧，找到感覺，自己翻身變得易如反掌，很輕鬆。
信號三：俯卧時抬頭
寶寶剛洗過澡，乾乾淨淨的被媽媽放在牀上曬屁屁，突然，寶寶抬起頭來瞪着大眼睛看媽媽，嘿，恭喜你啊小傢伙，你頸椎的力量已經足以托起自己的大頭了。這可是個好現象，如此操作只需要半個月，寶寶就會翻身了，當然，各個孩子的身體素質不同，從此開始學會翻身的具體時間也不可能一樣，所以，家長能做的就是密切觀察。
其實啊，想要寶寶學會翻身，家長也別靜待，還需要掌握一點小技巧，能幫孩子的時候幫她一把。
比如，用玩具吸引法，通過孩子喜歡的東西，來幫助孩子更順利地掌握翻身的技巧。再比如，手動翻身法，讓孩子平躺，用手拉住孩子的小手，輕輕地嘗試着將孩子的身體順勢拉動，並用兩隻手推動孩子的臀部，為孩子學習翻身神助力。
不過這些幫助手段，一定要在孩子進入三個月後再進行，而且還要看得懂孩子以上表現出的三個信號，另外，在整個訓練過程中，家長的耐心程度很重要，萬不可操之過急。只能説，有些寶寶輕鬆自學翻身是聰明的表現，但需要寶媽的寶寶一樣不會差，只需要父母更加耐心和科學的技巧，你的愛子也會差不了。
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