多風是春天的主要天氣狀況，大風、汗出受風、體虛受風都可能導致生病。中醫提到的“風”具有“走竄性、流動性、開泄性、吹襲性”的攻擊特點，且風常與“寒、熱、濕”一同侵襲人體。對於人體而言，風一旦過度，就變成了“風邪”！
風邪容易從孩子的後腦勺、頸後大椎、頸前的天突、腹部的肚臍侵入，平時穿衣，應把褲子套住寶寶最裏面的衣服，防止寶寶活動時露臍。春天外出，最好穿有帽子的衣服，或者戴圍巾， 阻擋風邪。晚上睡覺，孩子易踢被子，或者房間窗户開得過大，此時寶寶體表的保衞系統最薄弱，風邪易乘虛而入。孩子運動後出汗，毛孔打開，如果衣服脱掉太多，風邪也容易乘虛而入。
風邪侵入身體時，邪氣還未入裏。因為風進入身體到興風作浪，需要一段時間的醖釀，此時可以用小兒推拿的“頭面四大手法”來驅趕風邪。如果寶寶伴有鼻塞、流清鼻涕症狀，可以加揉迎香穴1~2分鐘，來疏散風邪，通利鼻竅，揉外勞宮100~300次，温陽散寒，發熱解表。
小兒推拿防治法：
1、開天門
功效：疏風解表，開竅醒腦，鎮靜安神。
次數：30~50次
2、分推坎宮
功效：疏風解表，醒腦明目，止頭痛。
次數：30~50次
3、運太陽穴
功效：疏風解表，清熱，明目止頭痛。
時間：1分鐘
4、揉耳後高骨
功效：疏風解表，安神除煩。
次數：30~50次
5、揉迎香穴
功效：疏散風邪，通利鼻竅。
時間：1~2分鐘。
6、揉外勞宮
功效：温陽散寒，發熱解表。
次數：100~300次。
撰文：郭惠娟 梅州市中醫醫院兒科
編輯：李舒宇