辛夷路有一家烘焙店，老闆我們習慣稱呼為老李，他們家做的麪包特別香軟，周圍小區的住户都喜歡去他們家，老李有個5歲半的女兒，叫香香，這小女孩長相甜美，平時小嘴又很甜，顧客去店裏很喜歡逗她玩，但是大家都不知道香香已經5歲多了，看起來和3歲小孩差不多高，老顧客建議帶孩子去醫院檢查下身體，沒想到香香是脾胃處於非常虛弱的狀態，身體沒法吸收營養，怪不得體質差，不長個。
醫生詢問了香香的飲食作息習慣，知道老李過度寵溺孩子，經常給孩子吃一些油炸、甜膩的零食，特別到夏天，冰淇淋經常吃，很容易就會增加脾胃負擔，導致脾虛虛弱，損傷了脾胃，孩子自然就難發育了，家長無心害了孩子啊！
一、這3種食物別喂孩子吃，很多家長盲目喂，脾胃慢慢變“垃圾堆”
1、骨頭湯
很多家長認為大骨湯營養價值很高，有豐富的蛋白質和鈣質，是能夠促進孩子發育的，但要清楚，大骨湯裏含有很多的油脂和脂肪量，並且嘌呤也比較高，孩子經常喝，非常容易導致消化不良，增加脾胃負擔後，脾胃的運化能力下降，就會影響孩子發育。
2、油炸的食物
食物經過油炸，味道吃起來是比較香的，孩子都比較喜歡吃，但是經過反覆油炸的食物，不僅熱量非常高，孩子吃多了會上火，並且裏面的脂肪量也很高，很容易阻礙脾胃消化，影響脾胃健康。
3、剩飯剩菜
很多家庭經常會有剩菜剩飯，捨不得丟留着第二天接着吃，食物若是存儲不當，很容易導致變質，還會產生大量細菌，加上第二天的食物不新鮮了，吃起來沒什麼營養，孩子吃多了不利於身體發育，還會增加脾胃負擔。
二、孩子脾胃不好，發育遲緩，每天堅持吃1物，強脾胃，身體發育好
孩子的脾胃對發育很重要，因為脾胃是負責運輸營養的樞紐，孩子脾胃不好，那麼會導致身體無法吸收食物營養，時間長了會引發體質變差、容易生病、發育遲緩等問題，嚴重影響到孩子的健康發育。
孩子脾胃差，若不及時調理，很容易損傷脾胃，孩子脾胃的運化能力越來越弱，久而久之就會影響身體發育。所以父母平時一定要注重孩子脾胃的養護，若發現孩子脾胃虛，發育緩慢，建議給孩子吃一些調理脾胃的食方，再搭配吃些猴菇蛋白鋅，這裏面含有山藥，蛋白鋅，檸檬，猴頭菇等温和材料，能養護孩子脾胃，促進身體發育。
三、想要養護脾胃健康，還需做好這幾件事
1、注重户外鍛鍊
孩子想要發育好，脾胃健康，那麼户外鍛鍊是不能缺少的，平時要讓孩子多去户外運動，像簡單的打籃球、跳繩、慢跑等運動，是能夠促進脾胃運化能力，增強體質，促進身高的發育。
2、注重飲食健康
孩子的脾胃很稚嫩，平時要注意飲食健康，別給孩子吃太多油炸、甜膩、辛辣的食物，吃飯吃七分飽，儘量幫助孩子減輕脾胃負擔，好好養護孩子脾胃，能夠更好的促進身體發育。