醫生提醒西紅柿炒雞蛋，不能放此物，會導致臉上長雀斑、痘痘等

雞蛋主要可分為三部分：蛋殼、蛋白及蛋黃。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，是人類常食用的食品之一

雞蛋與西紅柿的比例通常用兩個雞蛋和兩個西紅柿。如果番茄少了，煎雞蛋會覺得無味、油膩和乾燥。番茄太多，湯太多，酸太多，吃不下煎雞蛋。好的原料是壞味道的基礎，也是均衡營養的保證。

打雞蛋時，有必要施加更多的力並逐漸提高速度。筷子應該每次刮到碗底，筷子應該儘可能浸在雞蛋裏。當筷子移出碗外時，幾乎所有的雞蛋都跳出碗外，當它們停止打雞蛋時，雞蛋表面會有很多泡沫。這是數雞蛋的唯一方法。

西紅柿炒雞蛋不能放土豆：土豆會在胃和腸中產生大量鹽酸，在強酸性環境中，西紅柿會沉澱不溶於水，如果嚴重的話，會導致食慾不振、消化不良和臉上雀斑。愛美麗的女人必須被注意！