大腦的優化指的是針對大腦皮層的神經元進行有效的刺激，從而激活神經元的功能及加強神經網絡的功能統合。嬰幼兒的大腦發育及功能的優化，主要在出生到3歲，而這項優化的底層，就是完善的發育，這不只是説大腦的體積，更重要的是裁剪突觸的連接數量使神經元的統合獲得最大的功效，這話怎麼説呢？
組成大腦的細胞叫“神經元”，這些神經元，必須依靠“突觸”來進行連接，才能夠活化，在出生時，有些神經元已經連接，具有“有限的”功能。例如視覺，能看見，但只能看清楚30釐米以內的物品，因此，媽媽要有計劃地通過對五感（視覺、觸覺、味覺、嗅覺與聽覺）神經的有效刺激來促進寶寶的大腦發育，優化神經系統。這裏所説的優化，更重要的是淘汰多與夫人突觸連接，猶如原定修剪果樹的枝條那樣，讓剩下的連接獲得強化。媽媽必須做到的，主要由以下四項：
⑴ 和寶寶對話：不要以為寶寶不會“説話”，當媽媽用左手抱起寶寶，右手拖着寶寶的小PP的時候，兩人四目對視，這時媽媽微笑着輕柔地和寶寶説話，就只是重複地説着幾個表達關愛寶寶的短語，寶寶會回應地舞動雙手，微笑回應。這是愛的鏈接，讓寶寶充分體會在媽媽懷裏的安全與温馨。這是對視覺、聽覺、嗅覺和觸覺的綜合刺激。
⑵ 撫觸與被動操：撫觸是輕輕地按摩，刺激觸覺神經；被動操是在媽媽的幫助下做運動，不只是促進身體發育和運動神經，媽媽可以配合動作給寶寶念兒歌，刺激寶寶的聽覺神經，同時也是幫助寶寶發現自己身體的主要部分的過程。
⑶ 蠕動與爬行：這是非常重要的一項活動。寶寶這時候還不能爬行，但可以匍匐着蠕動，在媽媽幫助下，寶寶想自己移動身體去捕捉前面的玩具，這種要爬行的慾望，可以促使寶寶向前爬的嘗試。腦科學家通過實驗，證明經過爬行嘗試的一月大嬰兒的左右腦，包括掌管行動的額葉、掌管感覺的頂葉、掌管視覺的枕葉都呈現出活躍狀態。由此可見爬行是最有效的“全腦運動”。
⑷ 接觸自然景物：抱着寶寶出外，不是逛百貨商場，而是在公園、在花草樹林間走走看看，讓寶寶觸摸瓜果樹葉，聽小鳥小蟲鳴叫，嗅覺、觸覺、視覺、聽覺都能獲得有效的刺激。
其他當然還有許多活動，但即使只做這四項，寶寶也必然越來越聰明。