忠告炒大白菜不能放此物，吃了就是沒病找病，現在知道還不晚

忠告：炒大白菜不能放此物，吃了就是沒病找病，現在知道還不晚！

大白菜是真正物美價廉的蔬菜了，它的營養價值，可以説遠超價格幾百倍。

大白菜是冬季常吃的蔬菜之一，白菜的營養價值不可小看，而且吃白菜的好處有很多，尤其是女性朋友，經常吃白菜對健康有益，白菜中含有豐富的微量元素硒，這種物質具有超強的解酒能力，平時人們在喝酒以後多吃一些白菜，就能讓身體內的酒精毒素快速分解並代謝出體外，能有效減少它對人類肝臟的傷害。平時人們多吃一些白菜，就能吸收豐富的微量元素鈣，能促進骨骼發育，也能提高骨骼密度，它既能預防人體缺鈣也能減少一些骨關節疾病的發生。大白菜含水量很高，而熱量很低。冬季空氣乾燥，寒風對人的皮膚損害很大，白菜中含有豐盛的維生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏作用。

兔肉有“葷中之素”的説法。兔肉中礦物質含量也多，鈣含量豐富，因而是孕婦、兒童的營養食品。兔肉的膽固醇含量每百克僅60～80毫克，不僅比一般肉類低，比魚類也低。兔肉還含有豐富的卵磷脂。卵磷脂有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用，還有保護血管壁、防止動脈硬化的功效。卵磷脂中的膽鹼，能改善人的記憶力，防止腦功能衰退。但是炒大白菜不能放兔子肉；二者同吃易引起腹瀉和嘔吐。所以大家一定要注意了。

你學會了嗎？