睡出漂亮的頭型
嬰兒在出生時頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。調整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生後的3個月內。
寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側卧,因為側卧既不會壓迫寶寶的內臟,又不會影響寶寶頭骨的生長。另外,側卧睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育,避免寶寶臉蛋過大。若想睡出好頭型,左右側卧,交替改換最佳哦。
睡出靚麗的臉龐
中國人的臉型多半較大,而西方人多半為窄型臉,其原因之一是中國人習慣讓嬰兒仰睡,西方人則多半讓孩子趴睡或側睡。此外側卧可限制下頜骨過度發育,防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。
特別提醒
採取側卧時,兩側應適時交替,不要固定於某一側,以免造成頭形與臉形不對稱,並注意不要將耳輪壓變形。
睡出清秀的五官
睡眠時長期向一側卧睡,有可能使寶寶出現左右臉部不對稱的情況。兩側換着俯卧則可壓迫顴骨,不讓顴骨過分發育,以顯出鼻樑高聳,嘴及下巴側面線條平直。仰睡則可以使寶寶的面部五官長得比較端正勻稱,臉龐倩麗。睡出一口好牙
寶寶1歲以後,不要讓寶寶養成含着奶嘴睡覺的習慣,否則時間一長,寶寶下頜會習慣性前伸,上下齶齒列(頜骨)處產生移位,造成寶寶日後牙齒排列不理想。
避免“對眼”產生
剛出生的嬰兒,多數時間是躺着度過的,只能看到上方有限的空間,因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,時間一長就容易變成對眼了。
所以不要在嬰兒牀或童車的上方固定懸掛任何物品。要經常變換位置。嬰兒房裏的鮮豔擺設也要經常變換位置,避免孩子總是盯着一處看。
不要將寶寶一整天放在嬰兒牀或嬰兒車中,最好經常抱到户外多走動,讓寶寶看看不一樣的事物,充滿好奇的寶寶會不停轉動眼珠,這有利於增強眼肌和神經的協調能力,避免產生斜視。
防止招風耳
當寶寶躺下時,媽媽一定要先將寶寶的耳朵往後撫平。因為新生兒的耳朵非常軟,就算壓到也不會哭鬧,仰卧比較容易出現偏差,導致後腦勺扁平或引起招風耳,所以不能讓寶寶長期仰卧。