大家好！我是你們最貼心的“中醫劉醫師”，擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。健康來自健康的生活習慣，關注劉醫師，每天為大家推薦健康小妙方。
我國發病率較高且較年輕。在這個時候，我們應該考慮一下。生活水平提高了，為什麼我們的疾病越來越多？其實，癌症的病因除了遺傳因素外，還與我們日常生活中的一些飲食習慣和生活習慣密切相關。尤其是肝癌，可能有一些肝癌是由不良習慣引起的，但也有一些是致癌物引起的，也許很多人不知道致癌的原因，下面就小編一起來了解一下吧！
熬夜喝酒並不是肝癌的“主謀”，但可能是隱藏在身邊的“它”。早知道肝臟負責人體的排毒和排毒功能，是我們身體的一個很好的清潔劑。如果我們體內有很多毒素和垃圾，我們可以通過肝臟的分解和排泄來清除體內的毒素。然而，許多人的一生中都有過多的不良習慣可能對肝臟健康造成損害。如果我們的肝臟不能正常工作，體內的毒素和垃圾就不能及時排出。這時，人體就會生病。特別是對於日常生活中經常熬夜加班或大量飲酒的人，患肝病的風險會更大，因此熬夜飲酒是肝損害的元兇。
雖然我們日常生活中經常熬夜喝酒，這會對我們的肝臟造成一定的損害，但這兩個並不是肝癌的直接原因。事實上，人類患肝癌的一個重要原因就是我們日常生活中所吃的食物。如果我們在日常生活中經常吃一些發黴的食物，我們很容易患肝癌。因為發黴的食物中含有大量的黃麴黴毒素，而黃麴黴毒素是有毒物質，也是致癌物質，如果在日常生活中經常吃一些這種食物，可能很容易使黃麴黴毒素進入人體，長期食用可能容易使人患上肝癌。
因此，在日常生活中，一定要少吃儲存時間過長的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，以降低黃麴黴毒素的深度，注意家庭衞生。特別是筷子和砧板需要隨時清洗、烘乾和消毒。只有這樣，才能減少黃麴黴毒素的滋生，有效降低患肝癌的風險。
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