寶寶不生病,那是不現實的,再説,從來不生病的寶寶反而更讓人擔心。當然,也別三天兩天的生病,儘量少生病這個可以有。
那麼問題來了:寶寶如何才能少生病(爸媽少被折騰、少操心)?
先從小寶寶階段説起吧:
1、 有條件母乳餵養的話,儘量母乳餵養至少6個月。因為母乳中含有豐富的營養和免疫物質,能為寶寶提供免疫保護。所以,媽媽們儘早哺乳、堅持哺乳,不要輕易放棄母乳餵養。
2、 不要抗拒疫苗接種,一定要按疫苗接種本上的時間定期給寶寶接種。疫苗能直接為寶寶提供特定抗體,或刺激身體產生特定抗體來對抗相應的傳染病,直接降低寶寶的患病風險。
3、 一旦寶寶生病,千萬千萬不要濫用抗生素,這會殺死寶寶體內有益的微生物反而會更容易生病。是否使用必須遵醫囑。
4、 要讓寶寶養成良好的睡眠習慣和飲食習慣。
5、 不要胡亂給寶寶吃所謂的營養品,即便打着“兒童”的旗號,也最好諮詢一下醫生。營養品往往有過多的蛋白質,反而不利於寶寶的生長髮育,有些甚至還會讓寶寶性早熟。
6、 小寶寶小寶寶,讓他多爬爬;大寶寶多去户外運動運動,不要從小當宅男。
7、 不要過分清潔寶寶以及家庭環境,無菌環境反而會不利於培養寶寶自身的免疫系統。
8、 不要寶寶一生病就往醫院跑,有時候寶寶感冒發燒的,其實能增強免疫力,但也不要病情嚴重了還拖着不肯去醫院。
9、 吃藥方面,跟小南大聲讀三遍“遵醫囑”。
10、 老底子的一些育兒土方未必適合現在的育兒情況,拿捏不準的也諮詢醫生。
小南也祝寶寶們少生病,健康成長!