打呼嚕和睡得不好有啥關係？

正常情況下，寶寶睡覺的時候，空氣通過鼻腔進入肺部，鼻腔自主調節吸入空氣的濕度，並過濾掉一部分灰塵和細菌，整個過程呼吸聲很輕，能夠看到寶寶的小胸脯隨着均勻的呼吸上下起伏。但是當寶寶由於腺樣體肥大而阻塞呼吸時，寶寶就會張開嘴巴，來輔助呼吸。用嘴巴呼吸就可能出現呼嚕聲，也就是大部分家長會誤以為的孩子睡的香了。當然在這裏需要明確一下，並不是所有的用張口呼吸，都是由於寶寶出現了腺樣體肥大，還可能是由於寶寶感冒鼻塞引起的，或者寶寶過敏性鼻炎引起。不過當寶寶在平時不感冒的時候，也頻繁的打呼嚕，寶爸寶媽就要引起注意了。（今天本文打呼嚕主要和大家聊的是腺樣體肥大的情況）腺樣體肥大目前對寶寶的影響可以涉及到方方面面，例如：睡不好有黑眼圈、生長髮育落後、行為異常、容易煩躁等等。其中最為讓大家熟知，且讓家長談之色變的莫過於對孩子面容的影響了。之前有一則新聞一位父親懷疑女兒不是自己親生的，因為自己和妻子長的都不醜，但是女兒卻越長越不像自己了，最後究其原因就是因為女兒長期張口呼吸，導致了腺樣體面容。腺樣體面容表現出來的典型特點有，鼻孔小、上唇短、上牙突出、咬合不良、嘴唇變厚等。（左：正常面容 右：腺樣體面容）不過目前也有部分研究表示，張口呼吸並不會對面部發育造成傷害。（此還有待進一步證實），總之不論腺樣體肥大對孩子面容會不會產生直接影響，可以肯定的是，腺樣體肥大對孩子的生長髮育會產生不好的影響。不過爸爸媽媽也不用孩子一打呼嚕就緊張，先確定了是不是腺樣體肥大，才能進一步採取方案。