木耳和它一起吃，勝過冬蟲夏草！降壓降脂護血管！

木耳豆腐湯做法：

食材：木耳、豆腐適量。

做法：1、將木耳泡發後洗淨。

2、木耳和豆腐一起放入鍋中。（可以根據自己的口味加點胡蘿蔔等蔬菜）

3、煮十分鐘即可食用。

1軟化血管、2防血栓、3、補氣血4、防便秘、防癌5、清腸胃

1抗血栓、2抗癌、3降血脂、4預防骨質疏鬆、5強身健體

經常食用木耳豆腐湯可以軟化血管、清腸胃、降血脂的作用。