洋葱和此物一起炒，不貧血，排出毒素，燃燒脂肪，延緩皺紋
洋葱含有豐富的維生素C，經常吃洋葱能夠淡化色斑和皺紋，抑制黑色素沉澱，使皮膚細膩白皙又有彈性，還可以促進血液循環和身體的新陳代謝，使人臉色紅潤有光澤，氣血更紅潤。
洋葱還含有豐富的鋅，維生素，微量元素，經常吃洋葱除了可以降血糖，還可以延緩細胞的衰老，增強記憶力，使人頭腦聰明。
洋葱還含有豐富的鋅，維生素，微量元素，經常吃洋葱除了可以降血糖，還可以延緩細胞的衰老，增強記憶力，使人頭腦聰明。健康搭配：洋葱和黑木耳
洋葱炒黑木耳，可調節和改善貧血病人造血系統，具有補血養血的作用。經常吃洋葱炒黑木耳，不貧血，排出毒素，燃燒脂肪，延緩皺紋。
洋葱炒黑木耳，可調節和改善貧血病人造血系統，具有補血養血的作用。經常吃洋葱炒黑木耳，不貧血，排出毒素，燃燒脂肪，延緩皺紋。圖片來源於網絡