本文轉自【錢江晚報】；
熬夜傷身，誰都懂。
不熬夜，又很難做到。
痛到想撞牆
熬夜三天後小夥左耳劇痛
28歲的小周作為一名“程序猿”，不僅熬夜玩手機，熬夜加班也是常事，用他的話説生活裏就是“改不完的bug，掉不完的頭髮”，日積月累，不僅頭禿，身體的免疫力也被工作“掏空”。
最近，公司有一個重要的項目，作為主力，小周從早忙到晚，飯也顧不上吃，每天只睡四個小時，連續三天，到了第三天晚上，他的左耳開始劇痛。
“忙的那幾天剛好又感冒，以前我感冒很容易發作中耳炎，一開始耳朵痛我就吃了點消炎藥，想着睡一覺忍忍就過去了。”第四天起牀，小周感覺臉上十分不對勁，照鏡子時發現嘴巴左側歪了，眼睛也閉不上，説話漏風，刷牙漏水。左耳疼痛更加劇烈，聲音聽不太清， 這下他慌了，前往杭州市中醫院就診。
“左耳疼的就像是有電打我，一抽一抽的疼，又像是針刺，完全沒有辦法忍受。”
耳鼻喉科主任陳志凌檢查時發現，小周左側耳廓長滿了皰疹 ，左側外耳道腫脹明顯，鼓膜表面充血，左側額紋變淺，鼻唇溝變淺，鼓腮漏氣，聽力檢查發現左耳低頻聽力減退，左耳聽力受到了明顯的影響。
他判斷，小周患上的是耳部帶狀皰疹,民間俗語又叫“蛇串瘡”，病毒侵犯到神經引起了面癱和聽力減退。 經過中藥、針灸、穴位敷貼治療，並配合靜脈滴注抗病毒、抗炎藥物等綜合治療一週後，小周痊癒出院。
作為“最疼的皮膚病 ”之一
帶狀皰疹曾多次引發關注
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不少網友表示：真的痛！
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一旦感染皰疹病毒，終身攜帶
部分患者疼痛可達10年
皰疹是由皰疹病毒感染所導致的一類傳染性皮膚疾病，生活中多見的一般為單純皰疹和水痘-帶狀皰疹病毒，口唇皰疹和生殖器皰疹均是由單純皰疹引起的病毒性皮膚病，帶狀皰疹由“水痘-帶狀皰疹”的病毒感染引起。
口唇皰疹，通過飛沫、唾液和皰液（皰疹裏面的液體）直接接觸傳播。
生殖器皰疹多是通過性行為感染，也可通過母嬰傳播。
帶狀皰疹的誘發因素則包括：長期精神緊張、疲勞、熬夜；長期服用糖皮質激素；高齡；患有白血病、骨髓移植、HIV感染、惡性腫瘤等免疫缺陷疾病等。
帶狀皰疹通常發生於腰骶部及面部，出疹前會出現發熱、頭痛、肌痛等非特異性症狀，數天後出現皮疹，皮疹通常位於身體的一側，呈帶狀分佈，並伴有疼痛。
如果皰疹長於耳廓就會產生劇烈耳痛，耳悶等症狀，隨着病情加重，部分患者還可能出現程度不同的耳聾、眩暈、面癱、腦幹腦炎和多發性顱神經炎等。
疼痛性質多樣，可呈“刀割樣”“針刺樣”“燒灼樣”等疼痛。急性期疼痛非常劇烈，研究報道，其疼痛程度超過分娩痛及癌痛。
它痊癒後仍可能復發，部分患者疼痛時間可達10年。
超90%的成人體內
有水痘帶狀皰疹病毒
超90%的成人體內有水痘帶狀皰疹病毒，皰疹病毒不能被徹底清除，初次感染消退後，病毒會潛伏於黏膜、血液以及局部感覺神經節和多數器官內“伺機而動”。
帶狀皰疹雖然症狀在皮膚上，實際上卻是神經系統疾病。
有人會問，水痘不是能終身免疫嗎？為什麼成年後還會被水痘—帶狀皰疹病毒侵襲？
實際上，小時候的水痘似乎是痊癒了，但病毒沿感覺神經，侵入脊神經節或腦神經感覺神經節內並潛伏。當我們的機體抵抗力低下或勞累、緊張、生活壓力大、感染、感冒時，就可能引發帶狀皰疹。
50歲以上人羣最易被盯上
年輕人發病率有所提高
醫生提醒，帶狀皰疹可以發生在任何年齡，發病率和嚴重程度隨着年齡的增長而增長，尤其偏愛50歲以上的中老年人。
50歲以上的人羣由於免疫力日漸下降，且身體合併有多種基礎疾病，出現神經疼痛的幾率會成倍增加，也更容易發生焦慮、睡眠障礙，嚴重影響生活質量。
近年來，隨着年輕人工作壓力增大、長期熬夜、飲食不規律、缺乏鍛鍊等不良生活習慣集中出現，抵抗力下降，所以“蛇串瘡”在年輕人的發病率有所提高，杭州市中醫院耳鼻喉科主任陳志凌認為，做好以下幾點可有效預防：
工作勞逸結合，減少熬夜，適量運動，飲食規律，增強體質，提高抗病能力。
避免經常感冒，預防感染。感染是誘發本病的原因之一，老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在春秋季節，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔、耳部出現炎症也應積極治療。
避免外傷，外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發生。
醫生提醒，如果患病也不要驚慌，及早治療，通常預後較好，患病後要多休息，進食易消化的食物並補充水分，同時預防繼發細菌感染。不要摩擦患處，避免水皰破裂，可外用中草藥濕敷，促使水皰乾燥、結痂。
來源：潮新聞·錢江晚報綜合自潮新聞 記者 楊茜 通訊員 徐尤佳、錢江晚報此前報道、央視新聞、生命時報、健康時報、網友評論等