你知道孩子不能吃哪些補品嗎？如今，孩子是家庭的重點，每一位家長都希望給孩子最好的，因此會盲目的去吃一些補品，那麼你知道孩子不能吃哪些補品嗎？一起來看看。
一、孩子不能吃哪些補品
1、人蔘
身體健康的寶寶如果濫服人蔘會削弱機體免疫力,降低抗病能力,容易感染疾病,並出現興奮、激動、易怒、煩躁、失眠等神經系統亢奮的症狀。
2、含有性激素的補品
有一名九歲男孩,服用某種含有生長激素的寶寶營養液後,體毛變重,聲音變粗,喉結突出,產生性早熟。這名男孩成人後的身高、性能力都將受到影響。
3、藥性偏温熱的補藥
吃藥性偏温熱的補藥,常可出現鼻衄、齒齦出血、口渴、便秘等。由上可見,兒童是不能亂補的。兒童即使“虛”也是脾虛,而成人和老人多為腎虛,所以小孩也不能服成人補藥。
二、孩子可適合什麼補品呢
要讓小孩子健康地成長,各種營養都是必須的,也就是要注意營養的全面啦。長身體除了家很熟悉的鈣質,其實維生素也是很關鍵的。
沒有必須要吃的營養品,只有必須的營養,合理的添加輔食就可以了,蛋黃每天吃點預防貧血的,可以每天給寶寶添加點米粉、蛋黃、水果泥和蔬菜汁,再大點可以吃點葷的,營養不就有了。
鈣與人體牙齒的生長密切相關,當人體缺鈣或鈣代謝異常時,牙齒的形成、萌出就會發生障礙,牙齒的堅固性、完整性就會受到影響。
腦部被稱為人體的司令部,它也是很重要的,如何補腦呢?營養學家指出,經常食用以下常見的食品,對健腦很有好處。蛋類:如鵪鶉蛋、雞蛋。 動物肝、腎臟富含鐵質。 魚類可為大腦提供豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素B1、維生素B2等,它們均是構成腦細胞及提高其活力的重要物質。
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