冬天到了,經常吃些白蘿蔔身體好,但有些人不能食用,要注意

冬天到了,經常吃些白蘿蔔身體好,但有些人不能食用,要注意

蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收 。

冬天到了,經常吃些白蘿蔔身體好,但有些人不能食用,要注意

白蘿蔔當中含有澱粉酶和其他各類消化酶素,這些酶成分的存在能夠有效分解掉人體攝入的食物當中的澱粉還有脂肪,幫助機體對食物的消化和吸收,同時也能夠促進腸胃的蠕動,幫助排毒代謝,因此有出現消化不良或者食慾不振、胸悶、胃酸過多的朋友可以適當吃點白蘿蔔。

冬天到了,經常吃些白蘿蔔身體好,但有些人不能食用,要注意

白蘿蔔雖好,此類人卻不可食用:白蘿蔔有着通氣和助消化的作用,所以腹瀉者不可食用白蘿蔔,易加重病情。

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