四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康

跟朋友聊天的時候,無意間得知,原來她的孩子四歲前竟然不會像其他孩子一樣四肢協調交換的去爬,直到前段時間,娃和妹妹的孩子玩的時候,才跟在這位小寶寶的屁股後邊學會了交替着去爬。

當時聽到朋友説這些的時候簡直不敢相信,那麼大的孩子竟然之前不會爬。其實在我們的生活中確實有一部分孩子不會四肢交替着去爬,甚至越過爬,直接學會了行走。

但是“爬”看似簡單的動作,對於寶寶來説是一個重要的不可逾越的生長階段。

四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康

一、“爬”對寶寶的生長髮育十分重要

1、爬行對於寶寶來説是一項比較消耗熱量的活動,有研究表明,寶寶的爬行比坐着多消耗一倍的熱量,比躺着多消耗兩倍的熱量,因此適量的爬行運動能夠促進寶寶的胃腸消化,增進食慾,也能夠促進寶寶的睡眠,有助於寶寶的生長髮育。

2、寶寶在爬行的過程中,能夠鍛鍊到背部、胸部、腹部的肌肉,及四肢肌肉的力量和靈活性,有助於寶寶身體的協調性和平衡感,為以後的站立和走路打下基礎。

同時充足的爬行運動,能讓寶寶全身的運動機能得到充分的發展,對寶寶以後的繪畫能力也有很大的幫助。這是因為當寶寶開始塗鴉的時候,需要以肩部為軸心,然後帶動肩和手臂進行上下左右的運動,當手部動作夠靈活性時,孩子才能畫出有力的線條。但如果寶寶之前爬行運動做的極其的少,導致腿和腰部的力量缺乏,畫出來的線條就會軟弱無力。

四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康

3、當寶寶能夠移動自己的身體,主動去探索、感知自己感興趣的東西時,這一過程還能夠增進寶寶的認知、視覺、聽覺和空間能力的發展。

4、爬行運動也是目前國際公認的預防感覺統合失調的最佳手段,據調查,感覺統合失調的兒童中有90%以上不會爬行或者爬行時間較短。對於大腦協調性差的孩子來説,會影響到孩子以後的注意力、記憶力以及言語表達的能力,進而影響到孩子的生活和學習。

二、寶寶的各種爬

爬對於寶寶來説不是一蹴而就的,並不是每個寶寶在學爬的時候都是以一個標準的姿勢去爬行,寶寶的爬有一個發展的過程,在這一過程中或許會出現多種爬行姿勢。

① 後退爬:之前看到過一個視頻,8個月的寶寶不是向前爬,而是在爬行的時候,飛快的向後倒退着,看的廣大網友們都很驚訝。

其實很多孩子在一開始都會出現後退爬,是很正常的一種現象。這是由於寶寶剛開始爬的時候,手臂肌肉的力量比腿部力量大,因此寶寶在爬行的時候就會一直向後退。

四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康

② 匍匐爬:匍匐爬也是寶寶動作發育的一個過程。由於寶寶的四肢和腰部力量還無法撐起自己的身體,但這時的寶寶對周圍的事物充滿了探索欲,而且他們已經可以利用手臂和腿同時用力向前移動,因此就會像戰士一樣匍匐前進。

③ 還有一種爬,寶寶雖然是四肢着地,已經能夠撐起整個身體,並且能夠順利的向前爬,只是寶寶是屁股撅起,然後膝蓋向前移動,然後兩支手臂正常向前爬。

睿寶在爬的發展中就經歷過這樣的爬姿,能夠這樣爬的寶寶其實已經完全能夠用四肢撐起自己的身體,只是寶寶還沒有掌握四肢交替着爬的方法,因此在寶寶學爬的過程中,不僅僅需要寶寶自己的努力,家人也要幫助寶寶多多練習。

四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康

三、如何幫助寶寶練習學爬

寶寶的動作發育都有一個循序漸進的過程,爬行也是,需要前期在寶寶清醒的狀態下多練習趴,這樣有助於鍛鍊寶寶頭部、頸部、以及肩部的肌肉,為以後的爬做好前期準備。

其次,當寶寶有爬的趨勢的時候,可以在寶寶身邊不遠處放一個能夠吸引寶寶的物品,讓寶寶有慾望去爬。切記剛開始不要放得太遠,否則很容易打擊到寶寶的自信心。

如果寶寶的爬行動作不夠規範,爸爸媽媽可以推着寶寶的腳,讓寶寶手腳交替的向前爬,多多練習,寶寶就能夠掌握正確的爬行姿勢。

四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康

寫在最後:寶寶在學會爬之後,對周圍的事物充滿了更多的探索欲和好奇心,可能什麼都想動、想摸,甚至爬高爬下的,充滿了更多的不安全因素。因此在寶寶學會爬之後,家人一定要把家中對寶寶來説不安全的物品收起來,不要讓寶寶觸碰到,以防對寶寶造成傷害。

在保證安全的情況下,多鼓勵寶寶,不要打擊寶寶的積極性,讓寶寶多去自己探索和了解周圍的事物。

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 1602 字。

轉載請註明: 四歲娃跟着十個月寶寶學爬:娃的爬不是順其自然的,多練習更健康 - 楠木軒