甲狀腺是人體內重要的一個可以分泌激素的器官，對於平衡體內激素水平有重要作用。生活中，很多人在體檢時無意查出甲狀腺結節，擔心結節會越長越大，最後發展成癌，結節會變成癌嗎?有多大概率?如何縮小結節?提醒大家，甲狀腺想讓你“拉黑”的食物，再喜歡也少往嘴裏送，下面分別向大家介紹一下。
甲狀腺結節會變成癌嗎?
可能會變成癌，不過一般情況下，絕大多數的甲狀腺結節都是良性的，只有少部分是惡性的，甲狀腺結節變成甲狀腺癌的概率在5%左右。
雖然概率比較小，但也不能不重視，查出甲狀腺結節，即便是良性，也要注意定期複查，關注結節的生長情況。如果覺得是良性就不用擔心了，一旦結節越長越大，可能會給甲狀腺功能帶來更大的影響，還可能損傷到氣管或咽喉，引來更多的不適症狀。
甲狀腺之所以長結節，跟不良飲食習慣脱不了關係，想要縮小結節，調整飲食是很有必要的。有結節的人，甲狀腺想讓你“拉黑”的以下幾種食物，再喜歡吃也少勸你少往嘴裏送，結節或能逐漸變小，恢復得更快：
第一種食物是十字花科蔬菜，比如常見的捲心菜、花椰菜、西藍花、油菜等。十字花科蔬菜中通常含有一種叫做硫氰酸的物質，會影響到甲狀腺功能，特別是本身就比較缺碘的人，若有了結節後常吃這些蔬菜，更會阻礙甲狀腺對碘元素的獲取，容易加重結節。
第二種食物是高碘食物，比如海帶、紫菜。甲狀腺健康與否跟碘元素的攝入量有密切的關係，碘攝入不均也是甲狀腺長結節的一個原因，有結節的人，特別是伴有甲亢情況的，建議要拉黑高碘食物，若管不住嘴，可能結節會越長越大。
第三種食物是辛辣食物，比如海鮮和辣椒。有甲狀腺結節，若吃這些食物，會對甲狀腺造成更大的刺激，會促使結節生長。不僅如此，還會刺激到腸胃黏膜，容易誘發腸胃病。
第四種食物是高熱量食物，比如炸雞漢堡。炸雞漢堡是很多人都愛吃的，有的人還會將其作為正餐吃，偶爾吃點解解饞即可，若經常吃，容易肥胖，還可能會引起體內激素失衡，內分泌紊亂。對於有甲狀腺結節的人來説，最好要拉黑，以免結節快速增長。
這四種食物，建議有甲狀腺結節的人要拉黑，平時可以常吃黃瓜和冬瓜，既有利於消腫散結，也能幫你控制體重，預防肥胖。還可以經常用蒲公英和玫瑰花泡水喝，促進代謝，改善甲狀腺功能，也有助縮小結節。
此外，平時也要保持一個好心情，不要總是生氣，因為情緒對激素分泌也有影響。心情好，才更有利於平衡激素水平，促進恢復。也要適度運動，並保證作息的規律，堅持做到位，相信你的結節會逐漸變小。
綜上所述，有甲狀腺結節的人，以上四種食物再喜歡吃也要管住嘴，否則結節或會變大，要多吃散結食物，另外，也別忘了定期複查。