身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣,卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來説有多麼重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內容是：吃一頓等於吃8個塑料袋，家長卻經常讓孩子吃，兒科主任：胡鬧。
大家都知道孩子是一個家庭的未來和希望，是祖國的花骨朵。所以在養育孩子上大家都非常的小心，特別在飲食上面。現在的人都講究科學餵養，但是還是有不少人是封建老思想，感覺以前我的孩子就是這樣長大的，為什麼現在的孩子就不能這樣吃？
所以不科學的餵養會導致孩子身體虛弱，會比同齡的孩子要小，體質弱容易生病。還有一些家長特別喜歡給孩子吃一些零食，殊不知有些零食是比較傷害小孩的脾胃的。有些食物吃一次就等於吃了8個塑料袋兒，而家長還在無知的給孩子買來吃。
長期吃這種食物容易損傷孩子的脾胃，導致孩子出現積食。如果調理不好，孩子的免疫力就會變差，營養吸收不了，還會出現厭食症。這樣的孩子不僅經常生病，而且發育遲緩，甚至出現不發育的現象。
一、吃一頓等於吃8個塑料袋，家長卻經常讓孩子吃，兒科主任：胡鬧
1、醃製食品
以前的人們窮，沒有什麼新鮮蔬菜可以吃，所以吃鹹菜是家常便飯，現在的很多家庭還是喜歡吃鹹菜，主要是為了下飯比較能刺激味蕾。但是這一類的食物裏面含鹽量是非常高的，因為長期的醃製加儲存，非常容易生長細菌，孩子吃了是非常損害腎的，如果長期吃的就會導致脾虛、積食等。
2、零食
不光是小孩子喜歡，有些大人也是非常喜歡吃零食的，但是零食裏面含有大量的添加劑，如果孩子天天吃零食，不禁會導致脾胃的負擔，還會影響到身體的發育。
3、油炸食物
有些家長喜歡炸東西，孩子也會跟着吃，特別是現在的油炸食品又比較豐富，又有很多是專門為了孩子而製作的，像漢堡、薯條、炸雞和炸串等。雖然吃起來很好吃，但是真的沒有什麼營養，基本都是副食冷凍食品，又經過油炸，裏面的脂肪和熱量是比較高的，如果經常讓孩子吃這些食物，會傷害脾胃，不好消化，造成脾虛，從而導致孩子消化不良、積食。
二、孩子如果脾胃虛弱，有積食，身體發出這些信號：
1、孩子免疫力低，經常性的感冒發燒，反反覆覆
2、便秘，大便乾燥，不好排泄，腹瀉，吃完就上廁所，便稀，
3、睡覺易醒，容易盜汗，喜歡趴着睡
4、臉色黃而沉，沒血色，鼻樑有青筋，眼袋紅腫
5、舌頭上有白苔，舌頭變厚，有酸臭的口氣
三、孩子脾胃虛，長期積食，每天堅持吃些它，消積化食，健脾養胃，促長個
孩子的積食、脾胃虛弱，都是在不科學餵養造成的。所以要從飲食上來給孩子調理脾胃，可以給孩子吃一些含有猴頭菇的食品，因為猴頭菇可以健脾理氣，可以提高脾胃的運動能力，促進消化。山藥可以保護孩子的胃黏膜，還能促進胃腸的蠕動。
四、想要保護孩子的脾胃，還有這兩點要注意
1、多讓孩子運動
有的孩子不愛動，特別懶，這就需要家長督促孩子運動，多陪孩子參加體能訓練，因為人老是坐着，也是影響腸胃蠕動，不利於腸胃的消化。
2、飲食作息
在日常生活中，不僅要注重孩子的飲食，少油膩，少食刺激性食物，以清淡為主，還要注意孩子的作息規律，早睡早起，有充足的睡眠，才會有利於孩子的健康成長。
結語：不要再讓你的無知，耽誤了孩子的成長和身體健康，還是要講究科學的。
每個人都會生病，比如感冒、頭痛、牙疼，更有甚者，還會患上一些隱秘的病，此時就更不應該逃避了，女性朋友追求衰老得慢一點再慢一些，男性朋友追求體能強一點，再強一點！這些其實也很容易做到，就看你有沒有注重保養，關注健康了，如果此篇文章對你有用，請分享吧，評價區需要你的留言哦，希望大家踴躍討論~