吃完洋葱一個小時內，不要碰此物，卻有很多人不清楚，早知早好

吃完洋葱一個小時內，不要碰此物，卻有很多人不清楚，早知早好洋葱中含有硒元素和槲皮素，具有抗氧化的功效，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長。有研究顯示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的幾率少25?因胃癌致死者少30?

洋葱常被用來防止蛀牙和口腔感染。咀嚼生洋葱2到3分鐘可以殺死口腔區域和喉嚨和嘴唇周圍的細菌。洋葱中含有大量的植物化學物質，而維生素也是豐富的。其中包括維生素C，可以增強你的免疫系統，可以減少自由基在體內的存在和影響，對抗毒素和各種可能導致疾病的異物。每天吃點洋葱是最簡單、經濟而實用的養生防病方法之一，也是很容易做到且堅持下來的一種飲食方法，如果您還沒有這種習慣，那就從現在開始每天吃點洋葱吧！

吃洋葱的禁忌:1，洋葱與蜂蜜同食易傷害眼睛。2，洋葱與魚蝦同食能形成草酸鈣，產生結石。3，洋葱與黃豆同食，影響鈣的吸收。4，胃病患者應少吃。5，皮膚病患者應少食。事物都是一分為二的。如果愛吃，適當吃點絕對沒有那麼嚴重，洋葱它只是有那種成分，和其它食物有一定的反應。比如，切洋葱時會刺激眼睛流淚不舒服。就不能説人禁止切洋葱，能刺激眼睛，把這做為禁忌，就有點不合適了，各自好自為之即是。

你們愛吃洋葱嗎？（以上圖片來自網路）