兒子6個月添加輔食，從13斤降到11斤，兒科醫生説都是輔食喂錯了

“文/萌主媽咪育兒經（原創，歡迎個人轉載分享）”

兒科醫生建議，寶寶6月齡開始就需要添加輔食了，一直持續到3歲以後，才能正常的進食大人飯。

一是母乳中的營養無法滿足孩子的需求；二是奶粉營養不足，也不能鍛鍊孩子咀嚼能力，耽誤乳牙萌出；三是輔食能夠提供更為豐富的營養，滿足孩子身體各項機能和發育；四是新生兒腸胃發育不完善，輔食能夠鍛鍊孩子的消化系統，促進營養吸收。現實生活中，不少寶寶到了5個月以後，就表現出了想吃輔食的信號，比如看到飯菜張嘴、看到大人吃東西伸手瞪眼等等。可是，新手寶媽們在給孩子喂輔食的時候，總會掉進一些誤區，沒營養不説，還可能耽誤寶寶的正常身體發育。

兒子6個月添加輔食，體重不增反降2斤，兒科醫生解釋令寶媽慚愧

同事小王上半年休假回家待產了，半年後剛剛回來復工，卻三天兩頭的請假回家，原因無非是孩子生病鬧災，同事們都很同情她，既耽誤工作又擔心孩子。

她的兒子已經6個多月了，最大的問題就是吃飯，自從開始給孩子喂輔食以後，母乳喝得少了，可體重卻不增反降。

小王自己説，在開始喂輔食前，兒子13斤，白白胖胖的。自從開始喂輔食以後，每頓吃得也不少，但孩子體重卻降到了11斤，還總是嘔吐、哭鬧。

最嚴重的一次，直接將孩子送到了醫院，兒科醫生檢查完給孩子打了點滴，然後瞭解飲食情況，覺得孩子脾胃不調，可能跟輔食餵養有關。

果然，在小王説完餵養習慣後，兒科醫生説都是輔食喂錯了：

1、小王給孩子喂的是米湯、蔬菜湯和肉湯，這些都沒有什麼營養，而且喝多了容易脾胃不調，自然就瘦下來了；

2、孩子不願意吃的時候，小王就在飯湯里加鹽、加糖，加重了腎臟負擔；

3、小王每頓飯給孩子喂得太多了，一頓飯一大碗，導致母乳也吃不下，還容易嘔吐。

聽完醫生的解釋，寶媽覺得很慚愧，自己忙着出來工作，以為孩子的輔食很簡單，卻對孩子造成了傷害。

現實生活中，不少寶媽都不懂寶寶輔食，簡單的做一些湯羹、喂一點雞蛋，卻忽視了孩子的腸胃脆弱，而且營養也無法滿足孩子身體發育。

寶寶輔食怎麼吃？別再傷害孩子脾胃了，寶媽要提前準備

介於母乳和成人飯中間，輔食的要求更加嚴格，不少80、90後的孩子從小有腸胃疾病，就是小時候輔食吃錯了造成的。只有吃對了，才能保護孩子的腸胃，促進消化系統發育，將阿里吃嘛嘛香，吸收的營養更加充分，身體發育也更快。

當然，輔食不只有這一點好處：

1）輔食能夠培養味覺能力

6月—2歲期間，是寶寶的味覺敏感期，只有讓孩子接觸更多種類的食物，才能接受不同味道的食物。否則，長大後很容易偏食、挑食，對某些食物味道抗拒，比如常見的香菜、芹菜、生薑。

2）輔食促進寶寶語言發育

寶寶在吃輔食的過程中，通過咀嚼不同硬度、不同形狀和大小的食物，能夠刺激腦部12對腦神經中嗅神經、吞嚥神經的發育，還能訓練咬肌和舌頭控制力，促進語言發育。

3）輔食促進寶寶出牙換牙

3歲前，寶寶的乳牙會萌出，需要咀嚼食物來磨合牙牀，分泌相應的激素，刺激乳牙的萌出。如果不讓孩子吃輔食，乳牙很容易萌出晚，將來會影響恆牙的發育。

輔食對寶寶有這麼多好處，但很多寶媽都不知道該怎麼喂，網上的解釋也眾説紛壇。推薦這本《輔食每週吃什麼》，是兒科專家劉長偉主編，專門針對寶寶6月齡後的輔食餵養問題，除了詳細的列出了215道食譜外，還講述了每道食譜的營養側重點，專門給出板塊解答“餵養問題”，是每位新手寶媽的廚房必備！

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