養育孩子過程中，常有忍不住對孩子發火的時候：
◆ 動不動就哭鬧；
◆ 吃飯磨磨蹭蹭，非要看動畫才肯吃；
◆ 一讓練樂器就不情不願，東張西望；
◆ 寫作業不專心，教了好幾遍都學不會;
在孩子小時候，惹家長髮火通常是孩子哭鬧、怎麼説也不聽的時候，而上了小學之後，就到了爆發期——
有一位媽媽朋友，在孩子上小學之前還信誓旦旦，表示絕不發火，一定耐心、温柔地教孩子。從一年級開始陪寫作業，沒想到剛過期中考試，就憋不住了。
有一天，孩子寫作業又不專心，講了幾遍還答不上，媽媽忍不住就火了。孩子把筆往桌上一扔，瞪着她大聲説道：“你到底是誰！？我媽媽以前很温柔的，你一定是妖怪妖怪妖怪！！”
她頓間有點懵，血氣上湧、看東西都有點模糊。想起之前看過的新聞，甚至想去掛個號…
每天寫作業已經成了家長心頭的又一座大山，讓人血壓飆升，不僅損害身體健康，而且是破壞親子關係的元兇。
我們都知道，不要發火，要心平氣和地教孩子，孩子才能聽得進去，但是“臣妾做不到啊！”經常是忍...壓抑...忍不住了...大爆發，陷入“媽媽發火→孩子學不好→媽媽更生氣→更學不好”的惡性循環。
作為父母，我們很難永遠温和親切、冷靜不失態，有時候不免會對孩子發火，可過後又覺得愧疚自責、後悔不迭。那麼怎麼才能做到不壓抑自己又可以不對孩子發火，從而保持良好的親子關係呢？
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衝孩子發脾氣會讓孩子失掉靈性
如果孩子喜歡譴責別人，是因為平時我們對他批評過多；如果孩子凡事喜歡抱怨，是因為我們總是挑剔他；如果孩子喜歡對抗，是因為我們對他有敵意和強制。
如果孩子不夠善良，是因為我們是一個缺少同情心的人；如果孩子膽小、羞怯，是因為他經常被嘲弄、辱罵；如果孩子不跟我們説心裏話，是因為我們喜歡捉住孩子的把柄，翻老賬。
如果孩子不辨是非，是因為我們專制，沒有給孩子自主和思考的機會；如果孩子很自卑，是因為我們對孩子總是失望，不能耐心鼓勵；如果孩子嫉妒、敏感、怕受傷，是因為我們的家庭沒有寬容和温暖。
如果孩子不喜歡自己，是因為我們對他缺少接納、認可和尊重；如果孩子不上進，不努力，是因為我們對他要求過高他做不到；如果孩子很自私，是因為我們對他太溺愛，要什麼給什麼。
如果孩子不懂父母的苦心，是因為我們沒有教會他理解別人；如果孩子退縮、逃避，是因為遭到了我們的輕視和打擊；如果孩子懶惰和依賴，是因為我們替孩子做的事和決定太多了。
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對孩子發火，會讓孩子越來越笨
父母親用脾氣管孩子，就等於在孩子的頭上加了一個緊箍咒，生一次氣上一回火，就加一回緊箍咒。
日積月累，緊箍咒越來越多，孩子的天性被牢牢的禁錮着，智慧無所從來，越想讓他學習好，他的學習會越來越不好，與家長的期望越來越背道而馳。
這都是用脾氣管孩子的結果。君子反求諸己，要改正自己，改自己的性格，你變了孩子就變了。
父母在教育孩子的過程中，要多把孩子的性格往好的方面引導，要經常找孩子的優點，肯定孩子閃光的地方，多鼓勵孩子。
在表揚的同時，勸化引導孩子改正不良的習慣嗜好，這樣孩子也才會變得更自信、更優秀。
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偶爾發脾氣，應對有妙招
有時候孩子太調皮，實在不能不讓人生氣發火，火總是憋着也不是辦法啊。於是發火不能，不發火也不能，內心糾結得很！
不過，父母是人，不是神，所以會有喜怒哀樂各種情緒，讓我們永遠不發火，永遠温和且堅定，永遠冷靜不失態？那做一場父母，是不是也太委屈了？！
其實，育兒方法永遠都是供我們自我提升作參考用的，而非絕對化的條條框框。説白了，父母是有權憤怒的。正如一位老師所説，“憤怒與快樂對人的作用是同等重要的。”
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如果你忍不住對孩子發火，請這樣做吧
首先，接受生氣的事實，不必內疚，要讓孩子知道你對他此時此刻的情緒反應是什麼。
其次，客觀地表達出自己的感覺，你對孩子的擔心。比如説：
我生氣是因為我擔心你。
而不是説：
你這個孩子怎麼總是這麼讓人頭疼！
不要翻舊賬、給孩子貼標籤，或是口無遮攔地指責。
最後，可以直接告訴孩子，我們的期待是什麼，孩子如何做會更好。這樣可以明確給孩子指出一條可以避免“闖禍”，或者能夠解決問題的方法。
若上述3步你當時沒有做到，請在意識到不妥、感到內疚的當下（最好在同一天內），去跟孩子進行情感交流，包括告知孩子你發火的原因（你愛他，只是不喜歡他的錯誤行為）。
為你的情緒失控説對不起（只是為情緒失控説對不起，不能為此想要彌補孩子，而放棄之前自己在堅持的原則，否則功虧一簣），最後跟孩子再次討論引起你發火的事情本身，包括你對孩子的期待，並就某件事定個規則，做個約定等。
跟孩子説對不起不丟人，它是癒合孩子內心傷口的良藥。當然，説對不起之後，等孩子情緒穩定了，還要記得冷靜客觀地和孩子一起分析問題，讓他知道下一次應該怎麼做。
衝孩子發火的次數不能過於頻繁，沒完沒了。請至少只在孩子犯了比較嚴重的錯誤時責罵，而不是永遠嘮叨、對孩子表現出不耐煩。
能夠控制情緒是人成熟的標誌，是人一生學習的課題。
父母在幫助孩子控制情緒的過程中，自己也同樣成長了，這是多好的機會！所以，不要內疚，要成長！