隨着網絡時代和智能時代的到來，手機、IPAD、電腦早已成為人們工作和生活的必需品，而與此同時，人與人之間的溝通和交流變得越來越少了，這種現象也體現在父母與孩子身上。那種家長邊看手機邊陪孩子看書、寫作業、遊玩的場景隨處可見，雖然陪伴的時間很長，但陪伴的質量不高。高質量的陪伴與時間沒關係，就算每天抽出10分鐘和孩子面對面地説説心理話也是很有意義的，所以家長們別再以工作忙、沒時間為藉口了，高質量的陪伴孩子關鍵是看您是否有心。
有位家長曾經帶着疑惑的表情問我：“我明明花時間陪孩子了，為什麼孩子總説我沒有陪他呢？”我馬上追問了一句：“你都陪孩子幹什麼了？”家長回答：“我去公司加班帶着他，去和朋友吃飯帶着他，就連去超市買東西也帶着他。”這不是家長陪伴孩子，而是孩子無奈地陪着家長！真正有意義的陪伴應該是陪着孩子做他喜歡的事情，家長應該多問問孩子：“你想做什麼？你想去哪裏玩？你喜歡哪個電影？或公園？或餐廳？……”
父母與孩子之間最理想的親子關係應該是像朋友一樣相處，可是很多家長在孩子面前卻擺出一副高高在上的樣子，想要體現自己的威嚴，這一點在爸爸身上體現得尤為明顯。如果家長抱着這種態度去陪伴孩子，不僅沒有意義，而且會讓孩子更加避而遠之。試問，父母陪伴孩子的最終目的是什麼？不就是為了構建和諧的親子關係嗎？此時此刻，家長應該放下架子、放低身段，與孩子一起度過難得的共處時光。
重點提示：在這個世界上，沒有非掙不可的錢，只有瞬間長大的娃。陪伴是父母送給孩子最好的禮物，在建立起陪伴的意識以後，家長們要做的就是讓陪伴變得更加有意義，讓孩子真正感受到家長髮自己內心的愛，並終身伴隨他的成長。