#頭條創作挑戰賽#
花花媽媽
喉嚨裏有痰，吼吼一個多月了，快心焦死了，吃藥、霧化都不好用，我都想把孩子扔了，都給我弄抑鬱了。
這是科大大在網上衝浪時看到的一個寶媽留言。
隔着屏幕，老科都能感覺到老母親因孩子肺炎後久久“不愈”的崩潰。
有類似情況的寶媽還有很多：
有的孩子肺炎過後3個多月還“呼嚕呼嚕”，喝奶也嗆↓↓↓
有的孩子肺炎過後4個多月喉嚨還有痰↓↓↓
還有的甚至肺部又感染了！↓↓↓
北方現在已經入秋，一到秋冬肺炎就高發，很多寶爸媽們深受困擾。
今天，就來聊一聊肺炎好後還是有痰是怎麼回事？是肺部還存在感染還是我們多慮了？家長到底該怎麼辦？
✓ 恢復期正常現象
一旦感染肺炎，氣道和肺組織都會受損，它們的恢復都需要一定的時間。
年齡小的孩子，免疫力差，肺組織的成熟程度低。特別是新生兒期，肺炎更容易加重，恢復也更慢，同時也容易遺留後遺症。
炎症越重，需要的恢復期越久。恢復期快則一個星期，慢則一兩個月，有些孩子甚至是兩三個月。
在恢復期裏，身體會繼續向外排出痰液，這個過程可能伴隨咳嗽。
所以，如果大家只是聽到孩子喉嚨裏的呼嚕聲，且吐出的是白痰，不伴隨其他症狀，就不必過於焦慮。
圖片來源：科學家庭育兒原創
✓ 肺炎病情反覆發作了
不過，如果肺炎出院後不久，孩子痰變多，白粘痰變膿性痰、黃痰，又或者是咳嗽變嚴重，體温出現波動，就要警惕是不是病情反覆，或者再次感染了。
建議及時帶孩子上醫院複診，完善檢查明確是否存在新的感染，遵醫囑治療（不建議自行在家用藥）。
✓ 假咳痰
有些嬰兒肺炎好後，喉嚨裏還能聽到“呼嚕呼嚕”的聲音，但吃奶、睡覺都不受影響，科大大想説，這還真不一定跟肺炎有關！
你聽到的“呼嚕”聲，可能是喉軟骨軟化導致黏膜震動發出了痰鳴聲，也就是假咳痰。
喉軟骨軟化，在寶寶用力呼吸或吃奶時尤為明顯，這個時候氣體通行受阻，很容易就發出“呼嚕呼嚕”的聲音。
圖片來源：科學家庭育兒原創
如果孩子每天發出的呼嚕聲也就那麼幾聲，而且精神狀態好，吃奶正常，大家也就別整天提心吊膽了。
再者，嬰兒偶爾嗆奶也是正常現象，可能是喝急了、奶嘴大了等等，真不一定是喉嚨有痰。
咱當媽的寬寬心，不用整天為娃懸着一顆心。
不過，如果確實有痰，該怎麼幫娃排痰呢？
月齡小的寶寶咳嗽的力度較小，氣道也較狹窄，所以容易在氣道積累痰液，也容易因為痰液積累進而影響呼吸。
要想幫孩子排痰，必須先幫娃化痰，痰液稀釋後，排痰才會更容易！
✓ 蒸汽化痰
可以將娃放在浴室內，放足蒸汽，讓孩子在浴室內玩15-20分鐘。
家裏有蒸臉儀的，也可以用蒸臉儀的蒸汽對準娃嘴巴來稀釋痰液。
等痰液稀釋得差不多了，可以通過拍背幫助娃排痰：
拍痰步驟
1.手指併攏，手背隆起，手掌外緣接觸胸壁，有節奏地、均勻地叩擊；
2.由下至上、由外向內地拍，叩擊結束後讓寶寶咳嗽將痰液排出。
圖片來源：科學家庭育兒原創
拍背時間應選在餐前30分鐘或餐後2小時，每次至少拍3～5分鐘，每天拍2～3次。
即使拍不出來也沒有關係。
不健康的痰雖然含有細菌或病毒，但在經過食道和胃時，也會被胃酸殺死，不會有什麼危害。
此外，還可以通過多喝水來稀釋痰液，也可以適當藉助加濕器保持室內濕度，減少防塵刺激氣道。
✓ 使用加濕器
但一定要保證衞生安全！
不衞生的加濕器攜帶的病菌一旦擴散，真不是開玩笑的，很可能會讓娃的肺炎又加重！
建議做好這4點：
加濕器使用注意事項
1.只用純淨水或涼白開，或用含雜質較少的蒸餾水，切勿放殺菌劑、醋、精油、檸檬片等；
2.堅持每天換水，加濕器裝水的瓶每週清洗一次，其他部位每月徹底清洗一次；
3.遠離牀頭，避免孩子吸入水霧中的病毒；放在高於地面0.5-1m高的位置，最好放在通風、光照充足的地方；
4.避免長時間加濕，特別是夜間卧室空氣少流動，又不能監測的情況，最長不超過2小時，睡前一定要記得關掉！
建議買個濕度計，便於監測實際的濕度情況，當濕度接近40-60%時，就可以關了。
大家有其他的好加濕方法，也可以在留言區分享。