寶寶的睡眠是一件大事，睡不好會影響生長髮育，寶寶到底該睡多長時間呢？下面為大家提供0-3歲寶寶睡眠時間標準，大家可以參考一下。
0-3個月寶寶睡眠時間：
0-3個月寶寶每天的睡眠通常高達14-17小時。如果孩子的睡眠時長在11~13或18~19小時之間，也是正常的。
新生兒（未滿月寶寶）每次睡眠持續很少超過4小時。包裹、晃動、餵奶、安撫奶嘴等均可幫助小寶寶入睡。
寶寶睡眠持續的時間會隨着月齡的增長而變長，少數寶寶出了月子就能睡整覺（後半夜不餵奶也不會醒來）。
4-11個月寶寶睡眠時間：
這個階段寶寶每天的睡眠通常在12-15個小時，如果孩子的睡眠時長在10~11或16~18小時之間，也是正常的。
一般到了4-6個月的時候，寶寶的睡眠逐漸規律，部分寶寶晚上睡眠連續時間可達6個小時，有的寶寶甚至可以連續睡眠12個小時。這時可開始訓練寶寶建立健康的睡眠常規。
1-2歲寶寶睡眠時間：
這個階段寶寶的睡眠通常在每天11-14個小時，如果孩子的睡眠時長在9~10或15~16小時之間，也是正常的。
1歲以後的寶寶，白天通常只需要1-2次小睡，甚至因為遊戲活動等，會抗拒小睡，在入睡前找各種藉口拖延時間。
2-3歲寶寶睡眠時間：
這個時期，寶寶每天的睡眠時間在10-13小時，如果孩子的睡眠時長在8~9或13~14小時之間，也是正常的。
部分寶寶依然需要白天的小睡時間，通常在2個小時左右；部分寶寶可以白天不睡覺了。
為了方便大家記憶，我們用圖表的形式為大家分享0-3歲寶寶睡眠時間對照表：
