一説到小龍蝦、螃蟹，想必大眾的眼神會直接放光、直流口水吧！雖然這類的食物很美味，有也有3類人不可輕易食用，否則吃虧的只會是自己。下面我們一起來了解一下吧！
一、例假期間
月經時的女性本就最為脆弱，生活上的小細節更要多加註意！螃蟹本就屬“生冷涼性”的食物，倘若女性在這個時候多吃，反而更加重小腹的疼痛感，易造成痛經的現象出現，嚴重者還會有宮寒的風險。
二、婦科疾病期間
女性若是患有私處“炎症”的風險時，應杜絕這一類的食物，生冷的東西不利於自身的健康恢復，而且螃蟹當中所含有的物質要是不能被人體完全吸收掉的話，只能隨尿液排出，生殖器官又跟尿道鏈接，這樣很容易造成細菌滋生問題。
三、愛出虛汗
有些女性天生愛出虛汗，這類女性多半是因為體質偏寒造成的。明知自己體質屬寒還吃生冷的食物很容易加重病情，造成腹瀉、抵抗力下降。