楠木軒

豬蹄和此物一起燉,營養可口,補充膠原蛋白,皮膚細膩又水嫩

由 撒宏才 發佈於 健康


豬蹄又稱豬腳、豬手,其前蹄被稱為豬手,後蹄被稱為豬腳。豬蹄含有豐富的蛋白質,膠原蛋白,脂肪,碳水化合物等,還含有維生素A,B族維生素,鋅,硒,鎂,鉀等多種微量元素。


雞蛋含有豐富的蛋白質,還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。而且人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素,剛好雞蛋就可以補充人體的鐵元素,幫助人體面色紅潤健康。豬蹄燉雞蛋,益氣補血養顏,補充膠原蛋白,皮膚細膩又水嫩。


(以上圖片均來源於網絡)