孩子的生長髮育離不開水，怎麼樣喝水才是正確的呢？

水是生命的源泉，任何人都離不開水，孩子的生長髮育更是離不開水，那麼，怎麼樣喝水才是正確的呢？千萬不要等到寶寶的嘴唇發乾才喂他喝水，那時候就已經晚了，一定要養成寶寶按時喝水的好習慣，同時還有注意好孩子喝水的量。

寶寶如果長時間的不愛喝水，就容易導致上火、便秘等的容易生病。為了讓孩子愛喝水，家長們可要掌握對方法，避免得不償失。

1.喝適當温度的水

一般來講，喝温水就是最好的，因為喝太熱的水的話，容易造成寶寶的口腔燙傷，大人都不舒服，更何況是小孩子吶。而冷水的話又會造成寶寶的腸胃不適，不小心還會導致寶寶的腸胃痙攣等情況。因此，寶媽一定要給孩子喝温水。

2.飯前少喝水

一般在吃飯前的半個小時，都不建議寶寶喝水，試想一下，寶寶的小肚子本來吃一小碗飯剛好的，如果在餐前喂下一杯水，那就自然而然的吃飯少了，而水是容易消化的，在短時間內消化寶寶就會餓，經常這樣就會影響孩子的生長髮育。所以説，如果喝水的時間不合理的話，不光達不到好的效果，反而對孩子有不好的影響。

3.避免長期給孩子飲用純淨水

雖然純淨水在製作的過程中，會過濾掉各種對人體有害的細菌，但是也同樣地去除了對人體有益的各種礦物質，還有人體所需的微量元素。可以適當的給寶寶喝，但是長時間的喂純淨水的話，孩子的身體得不到所需要的物質，也會出現營養不良和免疫力下降的情況。同時，長時間喝純淨水的孩子，如果喝了其他的水，還有可能會出現腸胃不適。

因此，合理的給孩子喂水是一件聽起來容易做起來不易的事，只有正確的時間、正確的水以及適當的水，才能起到好的效果，看完上述的內容，各位家長朋友都瞭解了嗎？