紅糖和它一起煮，早晚各一杯，毒素排乾淨了，腰細了，面色更紅潤

紅糖和它一起煮，早晚各一杯，毒素排乾淨了，腰細了，面色更紅潤！

紅糖的性質温和，是一種非常好的食物，特別適合女性食用，經期喝一杯紅糖水可以有效的緩解痛經，促進經血的排出，保養子宮，女性常喝紅糖水還可以補充皮膚營養，促進細胞再生，延緩機體衰老。

紅糖和生薑，陳皮一起煮，早晚各一杯，有着不錯的排毒減肥作用，女性朋友可以試着喝些，可以有效的促進全身血液循環，加速新陳代謝，清理腸道垃圾，堅持喝一段時間，毒素排乾淨了，腰細了，身材棒棒噠。

紅糖和生薑，陳皮煮水喝，對皮膚也有很好的保護作用，可以減少皮膚黑色素沉着，分解和去除色斑，提亮膚色，改善膚質，延緩皺紋的生長，常喝面色紅潤，氣色越來越好。