楠木軒

農村山坡下一種野草,城裏賣到25元一斤,煲湯最佳材料之一!

由 撒宏才 發佈於 健康


這種漂亮的植物你見過嗎?這是一種生長在農村山坡下的野草,但是它的根莖可是煲湯最佳的材料之一,城裏一度賣到25元一斤。它就是黃精,也叫老虎姜或雞爪參。


野生的黃精需要很好的生長環境,深山的懸崖峭壁上,經常能看見它的身影,有時候我們在山坡下的小溪邊也能找到它。


作為一種珍貴的植物,黃精的價格向來不低,純野生的黃精幹甚至可以蒸軟了直接嚼着吃,不過黃精並不適合多吃,一天5到10克為宜。


也有人將曬乾後的黃精切成小片,倒入開水後,當做茶飲,一天不宜超過30克。


另外黃精還是一種煲湯的好材料。不管是用雞肉、鴨肉還是豬肉,煲湯時加上100克左右的黃精,既美味又營養。


正是由於黃精有着種種好處,才導致野生的黃精越來越少了,如今黃精已經實現了人工種植,很多農民因為種植黃精而發家致富。


你喝過黃精煲的湯嗎?你知道黃精有哪些作用嗎?歡迎踴躍評論。(部分圖片源自網絡)