這菜比阿膠還養人,刮脂又清腸,女性常吃,撫平皺紋淡化斑點!
四稜豆是一種豆科的草本植物,其口感鮮美細嫩,味道極佳,作為蔬菜具有很強的食用價值,富含蛋白質、維生素、多種礦物質,有保健的功能。近年來,四稜豆也逐漸走入普通消費市場,受到人們青睞。
四稜豆成為蔬菜大家族中的新貴。內含豐富的脂肪、膳食纖維,可以提高皮膚的新陳代謝,促進機體排毒,還是補血、補鈣、補充營養的極好來源,常食能治多種疾病,屬保健型蔬菜。還可以對人的皮膚和頭髮都具有好處。還可以提高皮膚的新陳代謝,促進排毒,起到美膚養顏的功效。使皮膚青春永葆。
四稜豆含多種氨基酸,且氨基酸組成合理,還具有微量元素鉀和鎂,能有效穩定血壓,減輕心臟負擔。是豐富營養素的聚集地,可以讓昂你胃口大開,還可以補充豐富的鈣質和脂肪,能大量提供身體所需熱量,可説具有降壓、美容、助消化等食用和藥用價值,具有一般蔬菜沒有的保健的作用。
所以四稜豆比阿膠還養人,刮脂又清腸,女性常吃,撫平皺紋淡化斑點!