玉米是常見的一種食物，尤其是在夏季的時候，玉米價格便宜，非常適合當早餐吃，吃玉米能抗癌美容，但效果最好的地方都被扔了，後悔才知道！
玉米中含有硒和鎂等礦物質，這兩種礦物質能夠預防和抵抗癌症，所以想要身體健康的人不妨多吃一點玉米。
玉米中含有豐富的纖維素，便秘的人可以多吃，能有效的緩解便秘。
玉米還有很強大的護眼效果，尤其是對老年人來説，能預防老年性黃斑變性和白內障的發生。
雖然玉米的功效這麼強大，但是玉米效果最好的地方都被扔掉了，它效果最好的地方就是玉米鬚了。
玉米鬚主要的功效是利尿消腫，可用於降壓降脂，治療水腫，高血壓，高血糖等疾病。所以患有這些疾病的人，可以嘗試着用玉米鬚泡水喝哦！
玉米鬚還能去濕氣，而夏季正是濕氣最重的季節，此時用玉米鬚泡水喝，效果最好。
玉米鬚還能保護心臟，像老年人，心臟不好的話，就可以試着用玉米鬚泡水喝！