大多數人都知道母乳的營養價值很高,有利於寶寶的身體健康。可是,你見過顯微鏡下放大1000倍的母乳嗎?1000倍顯微鏡下的母乳,可能顛覆了你對母乳的認知。
我們可以從顯微鏡下清晰的看到,母乳並不是大家看到的那樣,處於靜止不動的狀態,反而它處於一個遊動的狀態,由很多顆粒共同構成了寶寶的營養來源,彷彿有源源不斷的生命力。而且這些顆粒並不是大小一致的,它們形態不一,人們不禁好奇,難道母乳是有生命的嗎?
其實,這些流動的顆粒是母乳中的營養物質,是由維生素、細菌、碳水化合物、脂肪組成的,正是這些營養物質增強了寶寶的抵抗力,補充了寶寶成長過程中所需要的營養。
我們可以從顯微鏡下的母乳明顯感受到,這些流動着的營養物質明顯是奶粉比不上的。那麼母乳比起奶粉有哪些優勢呢?
1.?母乳的營養更加多樣
母乳中含有大量的白細胞和脂肪球,這兩樣物質十分有利於寶寶的身體健康,而奶粉並不具備。白細胞有利於增強寶寶的免疫力,所以寶寶會比較健康,對外在的病菌有較強的抵抗力。而脂肪球可以促進寶寶的骨骼成長,讓寶寶的身體更加強壯。另外,母乳含有差不多兩百種營養成分,更能符合寶寶的營養需求,多種抗體讓寶寶能夠抵禦病菌的侵入。
2.?母乳的營養成分可以調整
眾所周知,奶粉的營養是一成不變的,它的配方是為大多數寶寶服務的。而母乳不一樣,它可以隨着寶寶的成長,通過了解寶寶的營養需求來調整本身的營養成分。
3.?沒有添加劑,更有利於寶寶的健康
母乳對寶寶來説,是最富營養並不具備任何添加劑的健康食物來源,它更有利於寶寶的身體健康。反觀奶粉,不可能什麼添加劑都不加,而且奶粉本身並不一定適合所有寶寶食用,有可能還會使一些腸胃脆弱的寶寶增加身體負擔。
1.?注意飲食,均衡營養
媽媽們用母乳餵養寶寶期間,切不可亂吃食物,特別是辛辣刺激和沒有營養的垃圾食品,因為母乳的營養來自於媽媽吃的食物,一旦媽媽們注意飲食,一些有害物質十分有可能被寶寶攝入,危害寶寶的健康。媽媽們儘量吃清淡的食物,均衡各種飲食,這樣寶寶才會比較健康。
2.?適當運動
很多媽媽在養孩子的時候,比較缺少運動。其實,運動是十分必要的。適當的運動不僅可以提高抵抗力,還可以讓心情愉快,這些都有利於提高母乳的質量,增加母乳的分泌,讓寶寶攝入足夠健康的營養。
綜上,我們可以知道,母乳極其有利於寶寶的成長,可以説這是媽媽送給自己寶寶的第一份禮物,也是最好最具有意義的禮物,它可以給寶寶帶來健康的身體。所以,媽媽們儘量用母乳餵養寶寶,它的地位是奶粉不可以比擬的,它為寶寶的未來身體狀況打下了堅實的基礎。
我是小鹿媽咪,也是4歲寶寶的媽媽,在養育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!