“1到18歲身高表”出爐，初中生這個數才正常，你家孩子多高？

文|美芽媽媽對於男孩來説，父母都希望孩子能夠有一個大高個，最好是超過1米8。因為對於男生來説，長得越高越吃香。而對於女生來説，在1米7左右是最合適的，如果超過了1米7，反而不好。“1到18歲身高表”出爐，初中生這個數才正常，你家孩子多高？有一張1~18歲的孩子身高表出爐了，大家可以對照一下，看看自己的孩子符不符合要求。在這張表上能夠看到大家比較關心的初中生的身高。在12歲到15歲之間，男生的標準身高在1米51.9~1米69.8之間。

也就是説高於1米5，孩子的身高都是正常的。如果能夠超過這個身高當然最好，但低於這個身高，父母就要放在心上了，抽空的時候帶孩子去醫院裏檢查一下，排除疾病的原因導致孩子長不高。

而對於女生來説，12歲的時候身高要比男生還高一點，是1米52.4。這主要是因為女生髮育的時間比男生要早一點。等到13，14歲的時候，男生就實現了反超，女生的個子在1米56.3到1米59.8。

其實對於孩子的身高，大部分的家長都不用擔心，因為現在的物質條件好了，孩子們的營養豐富，不像以前一樣，可能吃了上頓沒有下頓。因此孩子的個子長得都比較高，有一些孩子十三四歲就已經1米9了。孩子的身高，受到多方面因素的影響食物的營養正如上面所説，孩子們的營養豐富了，個子自然不會太矮。但是家長也要警惕，現在的孩子們零花錢都多了起來，在購買東西的時候變得沒有節制，可能每天吃的都是垃圾食品，根本沒有買一些健康的食物。這就需要家長進行監督了，避免孩子因為吃過多的垃圾食品而導致自己的營養跟不上，最終沒有一個高個子。

充足的睡眠以前的孩子們每天8:00就睡覺了，完全不用父母操心，因為那個時候沒有什麼好玩的，除了睡覺還是睡覺。但現在不一樣了，有手機有玩具，孩子們想怎麼玩就怎麼玩，完全不會擔心無聊，有的孩子甚至能夠抱着手機玩到凌晨兩三點。可是孩子們只有在睡覺的時候，身體裏的一種特殊的生長激素才能夠分泌。所以家長要監督孩子有一個充足的睡眠，不要玩手機上癮。

足夠的運動如今孩子們的學習壓力比較大，每天維持着三點一線的生活。但家長也要提醒孩子抽出一點點的時間進行運動。因為體育運動能夠促進孩子的身體發育，讓他們的個子有所提高。最重要的是運動能夠改變一個孩子的精神面貌，讓他的體質增強，不會容易頭疼感冒。而且讓孩子有更充足的精力去應對學習，在最終的考試當中取得一個好的成績。

不良信息的影響這一條就比較重要了，每一位家長都應該重視，因為很多孩子通過網絡接收到了一些不良的信息，導致自己的心理狀態跟骨齡都有些不正常。這樣會在很大程度上影響孩子的身體發育，導致孩子的身高提前固定，再也長不高了。

總結家長都希望自己的孩子有一個高個子，但高個子不是等來的，而是要家長進行細心的培養，幫助孩子掃清成長道路上的障礙。首先給孩子準備豐富的食物，其次監督孩子的日常生活，不要吃垃圾食品，不要熬夜，也不要看不良信息。在一個健康的環境中成長，孩子才能夠擁有一個出色的身高。今日話題：你的孩子年齡身高如何呢？