對於新手爸媽來説，要學會的第一招大概就是抱娃了。
或許很多人會説，抱娃還不簡單嘛。然而你們卻忽視了，錯誤的抱娃姿勢對孩子的傷害，而很多人還沒察覺到自己的錯誤。
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孩子出生後，媽媽總是忍不住去親親、抱抱，母愛爆棚，新手寶媽琪琪也是如此。
小寶還不到一個月，她就整天抱着孩子不撒手，而且時不時變換抱娃姿勢，橫抱、豎抱、飛機抱等等姿勢，一一嘗試個遍。
閨蜜見此，提示琪琪寶貝還小，最好還是多平躺，這樣對孩子的脊柱發育更有利。如果要抱娃，也儘量選擇“搖籃抱”。
可琪琪並沒有把閨蜜的話放在心上，依舊沉浸在當媽的喜悦中，結果沒成想，到了孩子長大的時候，隱患就出現了。
她發現孩子的脖子總是向前伸展，一副含胸駝背的樣子，後背摸起來也不太對勁兒。琪琪把孩子帶去醫院檢查，醫生診斷為脊柱變形，問了關於孩子的日常生活，最終判斷：這與母親從小錯誤的抱娃姿勢有關。
琪琪聽完後異常後悔，沒想到自己的失誤，導致孩子受傷，之後還是應該多學習一下科學的育兒知識。
盤點：父母這些錯誤的抱娃姿勢1、久抱不撒手
專家認為，低月齡的寶寶，一天中有長達10個多小時都在睡眠狀態，對睡眠的需求較為旺盛，這也有助於他們身體的正常發育。
因此，父母還是不要去幹預，儘量讓孩子平躺着睡覺，如果久抱不撒手，容易影響其睡眠狀態。
二來，孩子的脊柱發育有三個關鍵期，低月齡的寶寶（三個月以內嬰幼兒），脊柱幾乎是筆直的狀態，還沒有出現生理彎曲，而且脊柱較為柔軟，頸部肌肉力量也有限。
因此，專家建議這一階段，孩子應該以平躺為主，不宜久抱不撒手，平時抱娃需要採用橫抱的姿勢，不要豎抱，睡覺也不要給孩子用枕頭，以免傷害其脊柱。
另外，即使寶寶長大，也儘量不要經常抱睡，容易讓他養成依賴性不説，還可能導致孩子出現高低肩、脊柱側彎。
2、一邊抱娃一邊晃動
很多父母會用這種姿勢來哄寶寶睡覺，殊不知，這並不科學。
- 首先，如果沒掌握好力度，容易讓寶寶出現“嬰兒搖晃綜合徵”，對寶寶的脊柱和大腦發育均造成傷害。
- 另外，相比大孩子，小朋友的頸椎部分是比較脆弱的，而且沒有足夠的頸部力量去支撐頭部的重量，父母來回的搖晃，還容易加劇頸椎的壓力。
3、採用“腰凳”來抱娃
“腰凳”可謂是“帶娃神器”，它是用帶子將寶寶和爸媽捆綁在一起，腰部附近還有一個像“凳子”一樣的東西，讓寶寶坐在上面，解放父母的雙手。
看似能夠省力，實際上隱患多多：
由於腰凳的空間有限，會對寶寶的身體造成一定的擠壓，而髖關節和雙腿又沒有有效的支撐，垂在下面的時候，更會加重髖關節的損傷。
特別是對寶媽而言，可能照顧孩子的時間更多，有時候沒注意到就容易落下隱患。
例如，有些媽媽明明月子養得挺好，可之後還是經常時不時出現腱鞘炎、腰疼，這些其實與平時錯誤的抱娃姿勢也有關。
下面，來給大家“避雷”幾種錯誤的抱娃姿勢，寶媽們可要上心：
1、歪着身子抱娃
把寶寶撐在骨盆那，利用這種姿勢來省力，然而長時間如此，往往會給媽媽的骨盆和腰部施加太多的壓力，進而出現不同程度的損傷。
建議：在抱孩子的時候，儘量保持身體直立，如果實在感覺到胳膊痠痛，可以選擇讓家人來幫忙抱一會兒或者坐下來休息一會。
2、弓着身子抱娃
這種情況也比較常見，特別是不常運動的寶媽，在抱孩子時容易直接弓着背部，彎下腰去抱，身體的支撐點來自背部，貌似能夠省力。
然而經常這樣，其實容易腰痠背痛，而且還可能出現“富貴包”，寶媽的脊柱健康和個人氣質都被影響。
建議寶媽在平時抱孩子的時候，可以把自己的雙腳稍微分開一點，雙膝微屈，上身保持一條直線傾斜着去抱孩子，這樣支撐點就由後背轉移到了髖關節，對媽媽的身體更好。
另外，還有扭着身子、俯下身子抱孩子，這些都會對父母的腰部、頸椎以及腰椎造成損傷。
建議各位爸媽在抱小孩的時候，身體保持直立、特別是腰桿和背部，如果外出需要長時間抱孩子，可以選擇帶上嬰兒車，來減輕自己的負擔。
延伸閲讀：不同月齡的寶寶，有不同的抱娃姿勢3月齡以內的寶寶：以橫抱為主
注意護着寶寶的頭部和頸部，這樣能夠幫助寶寶的頭部重量有個支撐，而且對孩子的脊椎發育也更有利。
3～5月齡的寶寶：以豎抱為主
首先，寶寶3個月以後，脊柱發育已經出現了第一個生理彎曲，而且頸部力量增強，開始慢慢抬頭，這時就可以用豎抱的姿勢。
這樣一方面能幫着寶寶拍嗝，避免嗆奶，一方面能讓孩子視野變寬，看到更多的外部世界，幫助鍛鍊他們的視力。
6月齡以上：多種姿勢混合
可以多嘗試幾種抱娃姿勢，例如豎抱、坐抱、面對面抱等等，讓孩子有不同的體驗。因此，不過要注意保護好孩子的頸部和頭部，不要大力搖晃或者向上拋着抱噢～