立秋後，吃葡萄好處多，但不要與一物同食，卻有很多人不清楚

立秋後，吃葡萄好處多，但不要與一物同食，卻有很多人不清楚

葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用於食療，葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯。現代醫學研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。

葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食慾，還具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄也可以達到一定的抗衰老功效。葡萄能有效固血養生，對於需要補血的人羣是養血理氣的佳品。

葡萄雖好，但是不能與海鮮同食，兩者同食可能會導致腹瀉嘔吐等不良的症狀

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