文丨福果媽媽
傳統育兒觀中，有很多地方被科學育兒觀念所摒棄，比如月子裏產婦不能洗澡，新生兒不宜外出等要求。
但是實際情況呢，卻是寶寶出生後不得不面對室外環境。比如從醫院回家，比如打疫苗，如果寶媽被這種新生兒不能外出的觀念禁錮住，那每次帶娃出門，都會感覺不得已，恨不得用被子把寶寶完全包住，對室外環境中的任何因素都如臨大敵。
很多地方要求產婦和嬰兒一個月之內不能出房間，甚至有的地方認為新生兒過了白天之後才能出門。
而現在育兒專家普遍認為，變換環境，多曬太陽，對新生兒有很多好處。
首先來説，新生兒外出可以接觸陽光，畢竟在室內，隔着窗户曬太陽是完全沒用的。人體所需要的維生素D，90%靠曬太陽而獲得，維生素D可以促進鈣、磷的吸收，幫助寶寶骨骼發育。而且很多新生兒都患有不同程度的黃疸，生理性黃疸的消失，也需要通過曬太陽來進行輔助，
所以寶寶在室外走一走，是很有必要的。
其次，室外環境和室內環境大有不同，嬰兒出生後視覺神經發育不完善，認知能力也有限，多種多樣的視覺刺激，有助於寶寶視神經的發育，進而促進寶寶的大腦發育。
所以説，雖然新生兒抵抗力較弱，但是也沒有必要把室外環境看得多麼兇險，更不必在寶寶出生後一直把孩子留在室內，幾個月之後才敢抱出來讓孩子見見天日。
孩子出生後多久可以出門，這個答案沒有嚴格的規定，出生三天後可以，一週後也可以，只要考慮好當時室外環境中對寶寶產生影響的因素到底有哪些，並且做好準備工作，就可以帶娃出門了。
第一，看天氣、氣候條件
很多父母對室外環境的擔心是有道理的。比如冬季氣温太低，霧霾現象嚴重，還有夏季氣温太高，紫外線強烈等等。
春秋季節。春秋季節是一年中最舒適的兩個時間段，不冷不熱，氣候、温度、適度都比較温和，一天當中適合外出的時間比較長。
不過，春秋季節需要注意空氣中的花粉、細菌，新生兒的呼吸系統是比較弱的，容易出現過敏現象，有調查表明我國每年過敏的嬰幼兒高達47%，所以出門最好給寶寶帶上口罩。尤其現在依然是在疫情期間，做好日常的防範依然重要。
夏季陽光充足，氣温高，寶寶被凍着的情況不用擔心，不過需要注意紫外線對寶寶皮膚的刺激，還要注意在陽光強烈的時候遮住寶寶的眼睛。一定要選擇合適的時間段，做好防曬措施，在室外的時間不宜過長。
冬季氣温較低，在一些城市空氣質量也比較差，較低的氣温和較差的空氣質量，容易引發新生兒感冒、呼吸道感染，確實不適合外出。
不過，如果碰到打疫苗或者是去醫院這樣的情況，考慮好路上的防範措施，不在室外多做逗留，也不用太過擔心。
第二，看環境狀況
除了氣候因素，帶孩子去哪裏也很重要，這就要考慮環境因素對孩子的影響。
儘量不要帶娃去一些人多的場合，也儘量不要帶娃乘坐公共交通，因為孩子抵抗力比較弱，公共場合人多且魚龍混雜，孩子被感染的風險也就比較大。
也儘量不要讓人多人來家裏看寶寶，別讓寶寶近距離接觸過多的人。
還有，孩子適應能力比較差，不適合長途的遠行，保險起見，1歲之前儘量不要帶孩子出遠門，如果路上的時間超過1個小時，父母就需要做好孩子很難安撫的心理準備。
第三，看嬰兒健康狀況
其實，室內和室外對寶寶來説是個坎，主要是因為寶寶的體温調節機制不夠成熟，而且新生兒皮膚薄嫩，室內環境穩定，氣温也比較恆定，而從室內到室外，温度會有一個明顯的變化，這個變化是寶媽害怕的原因。
對體重不低於3.5千克的健康寶寶來説，如果寶媽可以做到，讓寶寶從室內到室外感受到的温度變化不大，而室外的環境相對來説比較温和，那麼帶娃出門就不會有太大的問題。
而如果寶寶是早產兒，或者體重過低，那麼產後1個月內需要避免温度變化。
當然，什麼時候帶娃出門，也要考慮寶寶當時的身體狀況。
最後，強調一下帶娃出門的目的。
如果寶寶出門是必須的，比如要帶他去看病，打疫苗，做檢查，那麼出門要做好充分的準備，把一切不利因素都考慮到，把寶寶保護得好好的出門就可以了。
如果帶娃出門主要是想帶他透透氣，曬曬太陽，呼吸一下新鮮的空氣，那就要主動挑選一個好的天氣和時間段，還有一個距離比較近的合適的地點，當然也要做好出門的準備。
如果天氣比較惡劣，比如現在是冬天，室外温度很低，大人出去都受罪，那就大人和孩子都待在温暖的家裏吧！