雖然濕氣是看不見摸不着的，但是它對於人的身體影響是非常大的，它會使人發胖，而且出現舌苔發黃，渾身沒勁，精神不振的問題，如果嚴重的話還會影響人們正常的工作與生活，有的人會不知道濕氣重還有哪些表現？其實當體內濕氣重的話，會導致舌苔發厚，下肢腫大，而且大便也更加容易的粘在馬桶上，甚至是有些人就會通過拔罐來去除體內的濕氣，當拔罐後有許多的講究，在拔罐後是不可以洗澡的，這是因為自己的毛孔處於打開的狀態，如果是洗澡的話就會使濕氣加重，其實人的身上有三個排濕口，早晚堅持拍一拍或許會對身體好，讓我們一起來了解下吧。
人身上有3個“排濕口”，早晚堅持拍一拍，或許對身體好
曲池穴
在人的肘窩處有一個穴位叫做曲池穴，在平時體內濕氣比較重，就會出現喉嚨有痰，胸悶氣喘等問題，這是可以通過拍打這個穴位來緩解以上症狀的出現，正常的情況下拍打五分鐘就可以了，等拍打完之後，此時就會出現紅紫的現象，那就説明體內的濕氣被有效的拍打出來了，如果堅持用這個方法，它是可以順利排出體內的毒素與濕氣的，大家還是應該堅持一下。
委中穴
但人體的吸窩處有一個祛濕的穴位叫做委中穴，每天早晚堅持拍打五分鐘，也是可以將體內的濕氣排出體外的，只要長期的堅持下去，它的效果會越來越好，所以大家應該堅持一下。
極泉穴
在人體的腋窩處，也有一個祛濕的穴位叫做極泉穴，每天早晚的堅持拍打這個穴位，它可以祛除體內的濕氣，還可以祛除心臟的活動，當按摩這個穴位是可以每天兩次每次30下，可以在一定的程度上減輕心臟的負擔，對人的睡眠有很好的幫助，而且堅持按摩這個穴位，它是可以排除體內濕氣與毒素的，所以大家一定要堅持。
大家想要有個健康的身體，一定要在平時多拍打這幾個地方，只有堅持下去才會有效果哦。今天的文章內容就到這裏結束了，感謝您的閲讀和支持，小編每天都會分享很多關於健康的小知識，可以分享和轉載給身邊更多的朋友們，同時也記得關注一下小編